徽州，颐养天年长寿地

江伟民

俗话说：山稀千年木，世少百岁人。但在山水清水秀而悠久灿烂的徽州，年逾百岁的长寿之星倒不在少数。

这里所说的徽州，其实就是我们今天的黄山市。2012年，因某杂志的原因，我与徽州的百岁老人结下了不解之缘。那时，刚刚创刊的某杂志开设了一个“新安养生”的栏目，主要寻访徽州特别是休宁县域的百岁老人。就这样，工作之余，我就行走在徽州山水间探访百岁老人。不想一年多不来，仅在休宁一地采访到的百岁和准百岁老人竟有20来位！

这些“长老”们，他们或安详，或恬淡，或从容，或坚定……我努力地和操着方言的百岁老人聊家常，聊过往，聊人生，努力揭开尘封往事中的闪光点，撩拨他们的百年记忆，分别以一个字来涵盖百岁老人们人生的独有特点，给他们的百年人生以文字的形式定格下来，以期给今人以借鉴和启迪。其中就有： “走”出来的百岁老人——吴贻荪；“睡”出来的百岁老人——程观保；“吃”出来的百岁老人——宋玉时；“闲”出来的百岁老人——许桂仙；“红”出来的百岁老人——王达子；“静”出来的百岁老人——汪阿林；“忙”出来的百岁老人——吴三女；“宽”出来的百岁老人——林进全；“勒”出来的百岁老人——郑仙仂；“忍”出来的百岁老人——程翠凤；……”等等。与每一位老人接触，对于我来说，都是心灵的一次洗礼。那是因为这些百岁老人都有一个共同特点，那就是心胸宽广，与人为善，信念坚定。艰难的生活，多舛的命运，动荡的时局，都没有改变他们的初心。为了生计，他们在不断奔走，拼命挣扎。他们坚信，明天的太阳照样升起，他们坚信，未来的日子越过越美好。即便在一家人生活无着落的情况下，那个深居在板桥乡板桥村的王达子，决然成为活跃在当地的一支游击队的通信员，把家中仅有的一点玉米、小麦作成馃送给山上的游击队员充饥。直到解放，受过她资助的战士一路寻找过来，她的红色事迹才为当地百姓知晓……渭桥乡方一村村民汪阿林，近百岁高龄还自己种地，手持扫把打扫村中的大街小巷，直到不慎摔倒坐在轮椅上。他一生淡泊与世无争，对钱财物欲名利无所求，但凭一颗宽厚包容之心和无私之力，对待身边的人与事。家住休宁县城的吴贻荪老人，我们当年见到他时已103岁了，身体依旧硬朗，从孩童起，就以为当地商户送信为业，从休宁到屯溪，从屯溪到休宁，一天几个来回，赚取一点微薄的收入。成年后，一个菜挑子担着，四乡叫卖，一天40多公里，一挑就是几十年。老人说，别人以为苦，我却乐在其中，我们家乡处处都是风景，我天天在画里行走，没有比这更好的工作了……

回歙县工作后，我继续探访百岁老人，柯敦厚就是其中的一位。柯敦厚是杞梓里镇水竹坑人。师范毕业后，成了一名教师，后来因“右派”被耽误了十年，恢复工作后，老人决心把失去的时光补回来，主动请缨继续为教育事业工作，他的退休年龄足足比别人迟了十年……柯老说，个人没有办法去改变一个时代，但要学会积极融入，任何的怨忿并不能给自己丝毫帮助，我们何不微笑以对呢？柯老写得一手好书法，即便百岁高龄了，还能提笔，造访者有求必应。性情豁达、笑看人生，是柯老留给大家的人生财富。

歙县富堨镇的仁里村，是远近闻名的长寿村。这里青山环绕，民勤物丰，粉墙黛瓦掩映在满山青翠中，村民们吸着充足的氧气，饮着甜甜山泉，邻里亲睦和谐。在全村1138人口中，80岁以上的达50余人，90岁以上的有6人之多。而邻近的北岸镇北岸村，在最近举办重阳节活动时，受邀有资格吃上一碗长寿面的老人都过了85岁高龄，究其原因，答曰，80岁以上的有100多人，没有那么大的场地来安排！听到这样的回答是幸福的，没资格吃上寿面的老人们也是幸福的，因为他们过了耄耋之年却依旧算年轻的！

接触这些百岁老人后，我总在想：这些“大老”们之所以能如此地健康长寿，不仅是他（她）个人的心性使然，也与一个时代的发展有关，更与他（她）所处的地域环境息息相关。徽州，拥有着好山好水，一年四季，山清水秀，天朗气清，森林覆盖率达80%以上，黄山风景区、牯牛降、清凉峰等处的森林覆盖率高达百分之九十几，单位内的负氧离子数超过国际标准的一二百倍，无论是空气质量、还是自然水质均均常年保持在一类标准以上。四季分明、绿意盈地的自然山水和生态环境，或许就是这些百岁老人颐养天年、健康长寿的养生之谜所在。

徽州，这个被梁武帝萧衍称为“新安大好山水”的地方，休闲养生福地的地标符号正被越来越多的游众所青睐。诚愿美丽的徽州，滋养出一代又一代的寿星村民，让这里成为真正的人寿年丰的颐养胜地！

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