宝宝“春捂”有讲究 □本报记者　胡丽萍　通讯员　田秀美

“春捂”是传统的养生之道。对抵抗力较差的孩子来说,“春捂”有哪些讲究?淄博市妇幼保健院儿保科主任、副主任医师黄晓玲告诉记者,孩子“春捂”的大原则是“三暖二凉”,但“捂”过头也不成,家长要注意掌握好“春捂”的尺度。

三暖:一是背暖。背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。二是肚暖。腹部保暖既能维护宝宝胃肠道功能,又能防止宝宝因受凉而引起腹痛、腹泻等不适症状。三是脚暖。脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,血液循环较差,更易受凉。因此初春时节,脚上的棉鞋也不要马上换成单鞋。

二凉:是指头部和心胸要凉。孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散的,如果头部捂的过热,容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以,在家中或者是晴好天气出门游玩时,最好不要给宝宝带帽子。心胸凉,是指给孩子上身穿的衣服不要过厚过多,以免胸部受压,影响正常的呼吸与心脏功能。

黄晓玲特别提醒家长,“春捂”尤其要注意不能过度。对1岁以内的小宝宝来说,更容易因为父母的保护过度而被“捂出病”。每年的冬春季节,都是“捂热综合症”的高发期。这种病症又称“婴儿蒙被缺氧综合症”,是由于过度保暖、捂闷过久,引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷,乃至呼吸衰竭的一种急症。1岁以内的婴儿特别是新生儿,若不注意科学护理,最易诱发此症。

怎么判断是否捂过度?黄晓玲表示,一般来说,宝宝手心和后背温暖,不出汗,就表示衣着合适。如宝宝出现不明原因的哭闹,脸蛋通红且不愿意进食,就要观察孩子的表情、脸色等,摸摸孩子手心、脚心是否出汗、脑门是否发烫。如果有汗,证明孩子保暖过热,应立即松解衣扣、擦干汗水,及时进行最基本的降温退热措施。

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