爱吃甜食爱吃肉, 一位百岁老人的“反常”长寿之道
如此的饮食之道，不禁让人担心她的身体状况。可张淑贵老人却是眼不花、耳不聋，脑子还特别好使，一点也不糊涂。张淑贵的长寿秘诀真是让人诧异。
张淑贵老人跟女儿董秀香住在一块儿。女儿说，别看母亲是个小脚女人，但干活很泼辣。老人年轻时最喜欢下地干活，几亩菜地的播种、施肥、浇水全靠她一人干。蔬菜长熟后，她就自己挑着菜担子去集上卖。她还弹过棉花、纺过线，靠挣来的钱养家糊口。农业合作化时，白天在生产队干活，晚上就掐草辫。有一年自家的院墙被雨淋塌了，她自己动手再砌起来。董秀香说：“或许就是老人年轻时吃的这些苦才给了她一副好身子骨。”
在饮食方面，董秀香告诉记者，老人吃的就是家常便饭，一日三餐正常吃，而且从来不挑食，粗粮细面都爱吃，尤其喜欢吃地瓜。吃水果多于蔬菜，猪头肉也是老人的最爱。值得一提的是，张淑贵老人喜好甜食，平常喝水喝粥都要加糖。
老人性情十分乐观，特别爱开玩笑，幽默风趣，每天都是乐呵呵的，与街坊邻居的关系一直很好，年轻时与邻居互相帮忙，现在还常有老人找她说话。“都说心态是最重要的，我平常也不跟他们小辈儿的计较，自己吃好喝好就满足了，不去操心他们的事情。”张淑贵笑呵呵地说。
“老人现在身体挺硬朗的，眼不花、耳不聋，记忆力也特别好，闺女外甥的生日她随口就说上来”，董秀香说，有时候从外面回来，母亲都能确切地告诉她，有谁来过家里面。老人说话也特别利索，还时不时地跟外孙女通个电话，告诉她“过来看看”。
对于母亲的特殊饮食爱好，董秀香也有些惊讶，“按常理说，老人多吃肉多吃甜食并不好，但老母亲却很反常，大概是因为身体底子好，平常不挑食，五谷杂粮都吃，营养比较均衡吧”。对此，一些营养专家表示，从人体的生理需要出发，适量补充食糖，对健康是有益的。但要掌握度，一般老人还是“低糖饮食”为好。
·YMG记者魏文杰摄影报道·
人物名片姓名：张淑贵性别：女
居住地：莱州市文昌路街道办事处东关村
出生时间：
1904年4月20日
长寿秘诀：性格开朗、爱劳动、喜好甜食和肉食
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