降温大风天 穿衣有口诀
本报讯 最近的芜湖气温就像过山车，经历了“一夜入夏”，又变为风雨交加。根据天气预报显示，本周前四天的最低温仅为6℃，且伴有大风。芜湖疾控中心的专家提醒市民，注意保暖，尤其是老人孩子，小心心脑血管疾病和呼吸道疾病。
最近几日，即使气温上升，大家也不要急于减少衣物，应多“捂”一段时间。老少自不必说，年轻人也不能穿得单薄，特别是膝关节要保暖。建议衣服分层穿，记得口诀“内贴中松外收口”，即内衣要柔软贴身，中间的衣服吸湿性要强，保持干燥；外套一定要防风，最好在领口、袖口、腰部、脚踝处有收口的设计。
天气较冷，且疫情形势严峻，请老年人和儿童尽量不要出门。老人尤其要注意预防心脑血管疾病，天晴后晨练也不宜过早，等完全出太阳后再锻炼。运动量不要太大，避免出汗后受寒。
这些天，芜湖市也发布了大风预警，市民记得收回户外晾晒的物品、花盆、杂物，关好门窗。商铺、临时建筑加固围板、棚架、广告牌等易被风吹动的搭建物，也要妥善安置。出门戴上口罩、纱巾等防尘用品，减轻强风对眼睛和呼吸道系统的影响。走路、骑车避开“狭管效应”，即少走高层楼之间的狭长通道，更不要在广告牌和老树下逗留。记者 程茜
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