“黑豹”结肠癌去世 年过40岁要早做肠镜筛查
最近国际电影界传来令人惋惜的消息，好莱坞大片《黑豹》男演员查德维克·博斯曼因患结肠癌去世，这也引发了人们对这种疾病的关注。在芜湖市疾控中心，记者了解到，结直肠癌，也就是肠癌，目前是常见的消化道恶性肿瘤，它的发生与饮食、致癌物质、肠道炎性疾病和遗传因素等有关。
与大部分癌症的发病率逐年下降相反，大肠癌的发病率正以年均2%的速度上升，而上海一项调查显示，我国的增速是世界平均水平的两倍，达到年均4%，城市高于农村。目前全国大肠癌年新发人数达到37万左右。
其实，大肠癌是可以预防的。疾控专家表示，“膳食纤维摄入过低、喝酒、肥胖、吸烟，爱吃红肉、加工肉以及缺乏运动都是高危因素”。根据建议，市民每天应至少摄入5种以上的蔬果，增加膳食纤维，少吃油炸、烧烤、腌制的食物，少吃宵夜和加工食品，“每天半斤蔬菜半斤水果，戒烟戒酒，保持好心情”。
此外，要多运动，多晒太阳，每天最好有30-60分钟的中度运动（心率超过100），维持理想体重，不要久坐。如果出现了长期便秘、腹痛、消瘦、便血、贫血等症状，要及时去医院进行检查。特别要注意区分痔疮和大肠癌，它们的症状太过相似，最安全的办法是进行肠镜筛查。
专家强调，40岁以上的人群要尽早做筛查，第一年肠镜检查没问题后，每三到五年做一次检查。早期发现及时干预，治疗效果比较显著。特别是这些相对高危人群，45岁以上普通居民；既往结肠腺瘤、结直肠癌、炎症性肠病（溃疡性结肠炎）病史人群；结直肠癌或息肉家族史人群（30岁）等，更需要及时体检，并保持一定的检查频率。
记者 程茜
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