怎样降低遗传病可能 准妈妈看过来
□本刊记者 彭璐/文
《欢乐颂》凭借极具都市共鸣的故事得到了无数观众的关注和喜爱。剧中，一向坚定的不婚主义者安迪，竟然率先怀孕了。可这边婆婆却不让进门，甚至不同意他们生孩子，理由是安迪家患有遗传性精神病，害怕遗传给下一代。这种担心有没有道理呢？在现实生活中，哪些疾病可遗传给下一代？记者采访了芜湖市妇幼保健院妇产科主任赵艳芳。
“富贵病”可遗传 孕期合理控制体重
过去我们总是认为高血压和高血脂是成年人的“专利”。但是，现在越来越多的事实提醒我们这种病也可能发生在孩子当中，而且将来导致心脏病的可能性很大。除了饮食结构不合理、不注重锻炼等因素外，还有一个导致宝宝提前出现的重要因素就是——遗传！
赵主任告诉记者，爸爸妈妈中有一方患有高血压或高血脂，宝宝的患病几率还好。如果双方都有高血压或者高血脂，那么宝宝患病的几率就是相当高了。她建议从优生优育的角度考虑，患有高血压或高血脂的爸爸妈妈们在备孕前要努力调理好身体，尽量减少对宝宝的影响。在怀孕期间一定要严格控制饮食，远离油腻、高温油炸等这些容易让你“胖上加胖”的食品，适当锻炼，确保体质比例和体重控制在合理范围内。
糖妈妈易生糖宝宝
孕期别太贪吃
“怀孕了，多吃水果吃鸡……”这几乎是很多市民的共识。殊不知，水果吃多了也容易得病。赵主任提醒孕妇，妊娠期糖尿病就是一种“吃出来的病”，其中一半的人都是因为过量食用水果造成的。赵主任介绍说，在日常孕检中经常会遇到“糖妈妈”，除很少部分是有家族遗传史外，大多数都是因为饮食不合理，过多摄取高糖分、高热量、高脂肪引起的。
赵主任表示，为了生个健康漂亮的宝宝，许多孕妇产前会拼命吃水果，甚至把水果当饭吃。但是凡事都要有个度，水果虽然有丰富的维生素，但它和蔬菜有本质区别。过多地摄入水果，直接减少了孕妇纤维素摄入量。此外，有的水果中糖分含量很高，会引发孕妇糖尿病等疾病。另外，孕妇吃主食吃得过量，也容易引发孕期糖尿病。她表示，妊娠糖尿病如不及时控制，不仅危害母亲，对胎儿的生长发育也十分不利。
“母亲怀孕期间患病的孩子出生后患糖尿病的几率比正常孩子高很多。而那些母亲曾患病但出生后血糖正常的孩子，其体内用于分泌胰岛素的胰腺B细胞也存在明显的功能缺陷，未来患糖尿病的几率也非常高。”因此，赵主任提醒准妈妈们，补充营养要科学、均衡，应在医生指导下制定合理的饮食和生活规律，适度加强营养，不可盲目贪多，更不要乱吃营养品，每天安排适量运动，尽量避免高糖高脂食物的摄入，定期产检进行各项指标监测，确保围产期母胎健康。
如何预防
按时产检，有效防止遗传病
那么患有遗传疾病的女性如何备孕，生出一个健康漂亮的宝宝呢？对此，赵主任建议，如果男女双方中有一方患有遗传病，担心婚后是否会出生同样遗传病患儿，可以先到医院找对应科室医生进行咨询。医生会根据具体情况告知合理的处理方法。还有就是一定要按时产检，某些遗传性疾病可以于妊娠期得到确诊，如染色体病、神经管缺陷(无脑儿、脑脊膜膨出等)。部分代谢性疾病及性连锁遗传病可在孕早期取绒毛检查染色体，或在妊娠16~20周做羊水检查，包括羊水染色体检查及其他生化检查等，也可利用B超对异常胎儿进行检查，对查出的病胎儿及时终止妊娠。
最后，她提醒说，生育年龄最好不要超过35岁，因为高龄产妇的细胞老化，易受外界病毒感染，受精后形成的个体易产生染色体病。
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哪些疾病容易遗传给下一代
过敏或哮喘
如果父母中只有一人患哮喘或对花生酱、花粉、灰尘等某一种物品过敏，孩子有同样问题的几率是30%~50%，如果父母都患有哮喘或过敏症，那么孩子患病几率就会提高到80%。
高度近视眼
如果父母都是高度近视，后代近视的概率很高；如果父母中一人是高度近视，而另一个是该基因的携带者，遗传给孩子的概率也很高；如果父母两人均是致病基因携带者，虽然他们本人不近视，但他俩的致病基因会遗传给孩子，使孩子具备两个近视基因，患近视眼的几率也会很高。
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