孩子走了,父母好舍不得
◎上班族春节假期结束陆续离家,部分老人情绪出现波动◎社区积极组织活动,专家也支招缓解空巢老人心理落差
过年前,家里的老人一心盼着身在外地的子女赶快回家,而七天的假期转眼间就过去了,年过完了,子女们开始陆续返回工作岗位或返回外地,空巢老人又要面临着一个人或两个人的冷清生活。2月16日,记者走进空巢老人的生活,聆听他们节后的心声。同时,针对如何缓解空巢老人的心理落差,相关部门提出了建议。
离别
嘱咐儿子好好工作
16日下午,家住潍城区城关街道岳王庙社区的王晓飞打算返回浙江嘉兴工作,母亲张云明默默为他收拾着行李。眼看儿子就要返回外地了,张云明心里有些不舍。“回去后一定要好好工作,照顾好自己和媳妇!有时间就往家打电话,遇到困难了就和家里说……”收拾完行李后,张云明不停地对儿子念叨着。
张云明告诉记者,她就这一个孩子,儿子和儿媳妇都在浙江嘉兴工作,由于年前比较忙,没有买到车票,所以他们大年初一才赶回老家。“儿子和儿媳妇都很孝顺,过年给我和我老伴儿买的新衣服和营养品,在家这几天大部分时间都在陪我们聊天。”张云明说,这7天过得太快了,转眼间,儿子又要回去工作了。“一年当中最大的愿望、最高兴的事就是盼着孩子回家过年,坐在一起吃团圆饭。”
另外,张云明表示,她今年新年过得特别高兴,因为这是儿子结婚后第一次带着儿媳妇回家过年。“儿子在外上学工作已经7年了,每年国庆节、春节,他也都会回来看望我们。”张云明说。
“儿子不在身边,作为老人我们心里肯定会有些失落。我们想儿子的话,就去嘉兴看看。”张云明说,她和老伴现在都已经退休了,身体都很健康,平时无聊的时候就会出去散散步,和社区里的老人一起跳跳舞。“另外,我的母亲今年87岁了,现在住在我家里。所以,除了关心儿子外,我还要照顾好老母亲,多陪她说说话,不能让她感到孤独。”
失落
最难煞的是下半年
家住临朐县东城街道北石庙村的窦开伦,今年65岁了,有一儿一女,女儿已经出嫁,儿子在北京一家电子通讯公司上班。经过新年的团聚后,现在家里又剩下老两口了。
窦开伦告诉记者,目前他家里共有一亩地,每年种点小麦和玉米。平时没有什么娱乐活动,没事的时候他就到邻居家串串门,想念儿女了就给他们打个电话。
窦开伦说,儿子离家比较远,而且工作比较忙,所以每年只有过年才回一次家。令窦开伦感到欣慰的是,两个孩子都很孝顺,女儿每次都会带一些他和老伴喜欢吃的食品,陪他们聊天,或者做几道可口的饭菜；儿子每周都会打电话问候平安,询问生活中需要什么。
“孩子回家过年,一家人团聚是我们老人最大的愿望。去年腊月二十四,儿子、儿媳妇和小孙女坐车从北京回来,在家里住了十多天,时间虽然短暂,但让我和老伴儿享受到了天伦之乐。”窦开伦告诉记者,儿子回家带回很多年货,还给了1000元钱,临走的时候又给他们买了几件衣服。“钱多钱少并不重要,重要的是孩子在外工作顺利。”
当记者问及子女返程后,是否会感到失落?窦开伦笑着说,情绪失落是难免的,但子女在外工作好好的比什么都重要。“其实,子女离开后的一段时间,我们有些孤独,不过,最想念他们的时候是在下半年,主要原因是一家人已经大半年没能团聚了。”窦开伦说。
①张云明给儿子收拾行李。
②张云明年前准备了大量的年货,儿子要走了,年货还剩不少。
③张云明和87岁的老母亲。
本报记者张驰摄
社区发动老人参与活动
为了关怀空巢老人这一弱势群体,不少社区也开展了各种各样的活动,比如组建老年服务队,由志愿者们定期到空巢老人家中提供服务,以及组建老年艺术团丰富老年人晚年生活等等。
“每年过年,都是这些空巢老人最开心的时候,但是一过了年,人散了,老人们心里就特别寂寞难过。”潍城区城关街道岳王庙社区居委会工作人员吴丽丽告诉记者,每年春节过后一段时间,社区都会安排一部分志愿者到这些空巢老人家中看望他们,陪老人说话聊天,以缓解他们心理上的落差。但是,这仍然不能完全排解老人心中的郁结。
“每到这个时候,我们会积极动员老人参加社区的舞蹈队、秧歌队等等,爱好下棋的老人,就让他们来居委会二楼的老年活动中心下棋或打扑克。平时老人家中无人照顾时,我们还会组织他们来居委会一起吃饭,大家一起说话交流一下,让老人们热闹一番。”吴丽丽说。
记者采访中了解到,不少社区由于缺乏人手等原因,一些空巢老人并不能在日常生活中获得全面的照顾,老人们一人在家的情况仍然很多。虽然社区给了老人许多物质、精神方面的照顾,但老人最需要的仍然是来自子女的关心。
医生老人过完节多有心病
春节期间与子女团聚,年过完了,儿女晚辈离开了,空巢老人又回到独守“空巢”的状态,不少老人由热闹变冷清,心里不痛快出现“心病”。另外,春节儿孙回家过节,不少老人太过高兴,忙前忙后不亦乐乎,节后累出病的更不在少数。
采访中记者了解到,每年春节长假后,各医院的门诊量都会大增,其中来看心血管、神经内科、呼吸系统疾病、疼痛科、心理科的老年人特别多,节后出现空巢老人看病高峰。
潍坊医学院教授、潍坊医学院附属医院孙广洪主任提醒说,一些老人的子女在外地上班,平时一个人在家不注意健康,有了小病小痛往往扛着,或者随便买点药,拖着不去医院。而事实上很多情况都是小病拖成了大病,反而让在外地工作的子女担心,所以老人,尤其是“空巢”老人在家有了小病痛要格外注意,以免小病拖成大病。
孙广洪还提醒说,为避免节后儿女离家,空巢老人出现“心病”,家人子女应给予他们更多关爱,多打打电话,多问候一下,以弥补不能常回家看看的缺憾。同时建议空巢老人节后应多参加户外活动和交往,走出相对封闭的生活空间,提高自身适应和心理承受能力。
相关部门
离家后别忘常打电话
潍坊市老龄委秘书科副科长穆长海告诉记者,2011年的统计数据显示,潍坊市共有60岁以上的老年人150余万,其中无子女、不跟子女同住、住在养老机构的老年人达42万。
“春节后子女从老人身边离开,团圆热闹的气氛突然消失,一些老人难免失落、烦躁,这些空巢老人需要全社会去关爱。”穆长海建议,过完年离开父母后,儿女可以在到家后给父母打个电话,多聊几句,比如聊一下近期的生活和工作安排等等,并且把下次回家的时间说清楚,让父母得到一些安慰,以缓解他们的心理落差。
而对于空巢老人,穆长海建议可以利用几种方法调节自身心情。首先是培养爱好兴趣。老人从愉快、热闹的节日气氛中回归到二人或一人世界,要在有条不紊地安排日常生活的同时,重拾兴趣爱好。其次,要多结交朋友。老年人要积极参加户外活动,大方自信地结交新朋友,在与他人的交往中忘却节后的孤独和寂寞,可以探望老友,参加社团活动,多与人交流,让晚年生活更加饱满精彩。如果儿女走后只剩下老两口在家,那么老两口要时常交流沟通,一方外出活动,尽量要带上另一方。
本报记者贾慧本报见习记者邓永杰实习生袁林
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