磁窑镇 举办老年体育健身项目培训班
本报8月4日讯(通讯员 耿丽梅 李小龙)为引导老年人科学健身,推动老年人体育活动蓬勃发展,近日,宁阳县老年人体育协会组织健身运动专家来到宁阳县磁窑镇,为东部片区四个乡镇40余名业务骨干和健身爱好者义务传授健身知识和舞蹈技巧,为9月份全县第十二届老年人运动会比赛做好准备。
据了解,培训班为期两周,培训内容以老年人喜闻乐见的健身球、四十二式太极拳、太极剑等项目为主。通过丰富多彩的培训项目,让老年人在运动中不仅达到了健身的目的,也培养了他们积极向上的乐观精神。
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