近两万人“意外”查出糖尿病,近两万人“意外”查出糖尿病
青岛市糖尿病预防项目已为120余万人次居民做健康筛查，检出以往未诊断糖尿病患者1.9万人，糖尿病高危人员46.5万人。昨天是世界糖尿病日，今年的主题是“应对糖尿病，立即行动！”糖尿病预防项目自2005年实施至今，青岛市糖尿病乃至慢性病的防治工作得到了极大的提升，项目的工作也得到了世界糖尿病基金会的认同与赞扬。
为120万居民做筛查
青岛市糖尿病预防项目是由世界糖尿病基金会出资赞助，青岛市卫生局、青岛市疾病预防控制中心、芬兰赫尔辛基大学公共卫生系等共同承担的大型公共卫生促进项目。项目自启动以来，成立了由市卫生局曹勇局长为组长的项目管理委员会，以市疾病预防控制中心、各区市卫生局局长为主要成员的项目执行委员会以及市项目办公室，各项目区市亦成立了项目办公室。
据介绍，2005年，项目成功得到世界糖尿病基金会的资金赞助，并于当年秋季正式在青岛市的市南区、市北区、黄岛区和胶南市启动实施。截至目前，项目共完成120余万人次的糖尿病及其高危人群的筛查，检出以往未诊断糖尿病患者1.9万人，糖尿病高危人员46.5万人。高危人员如果不注意控制体重、改良饮食和加强运动，很有可能在未来几年内成为糖尿病患者。筛查中发现的1.9万名患者，就是在“不知不觉”中得了糖尿病，如果能定期体检并及时干预，很有可能晚得病甚至不得病。目前疾控部门和基层医疗机构已经为这些人员建立起完善的健康档案，纳入了公共卫生管理，避免他们的病情加重。
开展糖尿病防治教育
糖尿病预防项目的主要工作包括社区医疗卫生服务机构工作人员糖尿病防治知识技能培训、糖尿病及其高危人群的筛查、糖尿病高危人群生活方式干预和随访及糖尿病防治知识和健康生活方式知识宣传等。针对不同的人群，项目提出：对未患病的普通民众，开展糖尿病防治和健康生活知识教育；对社区医务工作者，进行糖尿病防治知识技能的再培训；在民众中，大力进行糖尿病及其高危人群的筛查，以实现早诊早治，早期预防的卫生策略；对筛查中发现的糖尿病高危人群，由所在社区基层医务人员提供生活方式干预及随访服务等。
男性患病率略高于女性
“新一轮的糖尿病流行病学调查是在市南区、市北区、黄岛区、胶南市和即墨市进行的，除即墨市外，其他区市也是糖尿病预防项目的实施地区，调查对象为35岁-74岁的常住居民。”糖尿病预防项目办公室负责人介绍，各个区市严格按照流行病学调查的科学方法选取各年龄段共6000人。此次调查以不同行业、不同年龄段的自然人群作为样本，足以反映出青岛地区的糖尿病患病率和致病危险因素。
调查结果显示，35岁至44岁年龄段人群中，糖尿病患病率为5.9%，45岁至54岁年龄段中，患病率为12.1%，55岁至64岁年龄段中，患病率为19.4%，65岁以上年龄段中，患病率为31%，而接受流行病学调查的全部人群中，糖尿病的总患病率为16.3%，这反映出青岛地区成年人中糖尿病患者比例较高。性别差异上，男性的糖尿病患病率 （17.2%）略高于女性（15.8%），城市居民糖尿病患病率（18.1%）高于农村居民（15.4%）。
专家提醒说，健康人空腹血糖指数正常值一般在4.4-5.6mmol/L之间，饭后两小时最高不超过7.8mmol/L。
民生问答
专家教你预防糖尿病
糖尿病是一种内分泌代谢紊乱性疾病。其发病主要与遗传和环境两方面因素有关。有糖尿病家族史、年龄在40岁以上、血压血脂偏高、肥胖、饮食不健康、久坐而少运动的人都是糖尿病的“高危个体”。此外，长期精神紧张，情绪郁闷也是诱发糖尿病的重要因素。
由于生活水平的提高，糖尿病患者呈现低龄化趋势，二三十岁的市民有不少患上此病，这与人们日常饮食结构不合理和不良生活习惯密切相关。专家提示，由于糖尿病一旦确定诊断，需要终生服药控制病情，因此做好前期预防十分重要。在日常生活中，糖尿病的高危个体应增强预防意识，“管住嘴、迈开腿、多运动”。有家族病史的，要在饮食方面少食用高热量高脂肪食品，适当控制体重加强体育锻炼。市民也可关注青岛市市立医院东院内分泌科与青岛市慢性病健康教育基地联合举办的第四届糖尿病美食大赛，创作更多的糖尿病健康菜品，分享美味生活（highniceyalun@163.com）。 记者 王磊江
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