普通人群心理健康知识和精神疾病预防知识
1.心理健康是健康的一个组成部分。
2.精神疾病不是思想上出了问题。
3.很多人都可能存在心理问题，但自己可能意识不到。
4.精神疾病不是因为受了刺激。
5.心理健康的主要内容包括智力正常，情绪稳定，心情愉快，人际关系融洽，适应能力良好等。
6.绝大多数精神疾病是可以治好的。
7.怀疑有心理问题或精神疾病就要去找心理医生或者精神科医生看病。
8.几乎任何年龄阶段的人都有可能出现心理问题。
9.精神疾病和心理问题是可以预防的。
10.确诊为严重精神疾病，如精神分裂症，长期不间断地服抗精神病药物。
11.乐观开朗的生活态度、良好的人际关系和健康的生活习惯有助于我们保持心理健康。
12.家族中有精神疾病的人，出现心理问题和精神疾病的可能性比一般人更大。
13.青少年的心理问题会影响其学习成绩。
14.中老年人出现心理问题和精神疾病的可能性很大。
15.有些人的性格不好，比较容易出现心理问题。
16.心理压力大，或者遇到重大的事件（如亲人去世），就容易诱发心理问题和精神障碍。
17.每年的10月10日为“世界精神卫生日”。
18.每年的6月26日为“国际禁毒日”。
19.每年的9月10日的“世界预防自杀日”。
20.每年的3月21日为“世界睡眠日”。
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