“桑拿天”当心热伤风

□记者喻芬连日来，柳州市持续35℃以上高温，动一动就一身汗，因此，这种天气被称为“桑拿天”。由于人体的新陈代谢加快，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，所以出汗量会增加，这时人们往往会开着空调 、风扇入睡，或用凉水冲浴。殊不知，这样很容易患上“热伤风”。

夏季感冒

夏季感冒，中医称暑湿感冒，俗称热伤风。特点是发热重 、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多。因此，如果像冬天感冒一样吃退热药，效果就会不好，而且还有一定副作用。中医院专家介绍：热伤风没有传染性，但可以诱发一些疾病的发作，比如慢性支气管炎 、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉 、劳累 、情绪因素等，和热伤风有一定的关系。

市中医院专家建议，治疗暑湿感冒，可选用藿香正气水或胶囊 、银翘解毒片，也可以使用一些除湿 、解表 、祛暑的中草药。若是风寒袭击，可选用通宣理肺丸，同时配合抗过敏 、止咳 、祛痰的药物。一旦得了热伤风，初期时可用葱白3至4根，煎汤频服，或服用藿香正气水。如咽喉红痛 、心烦口渴 、小便红赤等，宜服用板蓝根冲剂 、银翘解毒片等中成药，亦可用桑叶 、菊花 、薄荷 、连翘 、竹叶各10克煎水，分2次服用。出现打喷嚏 、流鼻涕 、高热等感冒症状后，应到正规医院化验血常规，如果白细胞数偏低，可能是病毒性感染，使用板蓝根冲剂 、感冒清热冲剂 、双黄连口服液等都能对症；如果白细胞总数或中性细胞升高，可能是细菌感染，如果发烧超过38.5℃，除了服用常规感冒药，还要加服抗生素。如果病情发展到下呼吸道感染，要及时到医院就诊，以免引发肺炎。

热伤风注意事项

第一，避免再受凉，保持安静。伤风感冒是从咽喉部开始的，只有很好地休息，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经。其次，要注意减少体力劳动。患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲。这时候，如果活动量还跟平时一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对恢复身体健康没有好处。第三，最好能喝些热的酸性饮料，如西红柿汤等。喝热酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。

热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好多吃一点鱼肝油或者维生素A片。

新闻推荐

柳州港·柳州船·柳航人 —— —柳州“工业百年”珍贵老照片集锦（2）

航运公司运输设备航运公司运输大型设备航运公司运输大型设备航运公司职工组织经营核算&nbs...

柳州新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播柳州市正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。