祁门104岁老人的长寿秘诀 记者 陈明 张火旺 文/图

黄山市祁门县104岁的何次弟老人，100岁还能下地干活，体检的结果血压、心率、听力均正常；两年前，不幸摔断了腿，但三个月后她竟然奇迹般康复，能够自行下地行走，就连主治医师也不敢相信，因为这样的几率仅为十万分之一。

一生坎坷的老人却有一颗与世无争的心，这或许是她长寿的主要秘诀。五月的阳光下，满头银丝的老人，与宁静古朴的村落，形成了一道幽远迷人的风景。

坎坷：一人养活三个儿子

近日，记者来到老人家中时，满头银丝的她正坐在椅子上补衣服。看见记者到来，老人立即从椅子上下来，由于椅子较高，而老人身材瘦小，当前脚迈下来后，还能不费力地将后脚抬起落地。

之后她挪开八仙桌旁的条凳让记者坐，并从桌旁与她肩膀一样高的条案上取下热水瓶和茶杯，给大家泡茶。开水上升的蒸气，弥漫着老人的整个笑脸。看到这一切，记者第一感觉：老人反应还十分灵敏，身体很硬朗。

上个世纪三十年代初期，20岁的何次弟由父母包办，嫁到祁门县塔坊乡新建村的黄家，共生育了3个儿子。

在上个世纪的自然灾害中，因为没有吃的，老伴自己舍不得吃，活活饿死了，抚养三个幼小儿子的重担就落到何次弟一人肩上。

然而，命运总是不肯让这位忧伤的母亲露出笑容。为了减轻家庭负担，当时二十岁的大儿子黄来生，来到祁门矿山做工，结果过度劳累之下口吐鲜血，从此落下了后遗症，只要一干重活，病就会复发。

作为家中一个成年的男劳力，黄来生从此不但帮不了母亲，反而还要靠母亲养活，看病吃药，成了家庭的负担，也没有人愿意嫁给他。

当一家人竭尽全力为老二成家后，老人再也无力为老三操办婚事了，在这种情况下，小儿子做了上门女婿。如今，老人和70多岁的大儿子相依为命。

勤劳：百岁仍下地干活

吃苦耐劳、处事为人公平正派，何次弟老人从年轻时开始，就在村中拥有好口碑，而且她曾在村中担任了18年的妇女队长。历次活动她都积极参加，工作样样走在前头。

在家中，老人生活十分俭朴，帮二儿子成家建房，自己仍和大儿子住在低矮破旧的屋里。二儿子结婚后有了小孩，她从带孙子到带重孙子。八十多岁时，还经常将重孙子背在身上，去地里干活。

90多岁高龄时，老人挑粪种菜的农活还能干。后来，远处农活不能干了，就在附近菜地种种菜，一担粪挑不动就挑半桶。

村里山多田少，每年茶叶收入1000多元，是老人一家主要的经济收入。前几年，挑担子等稍重一点的农活做不动了，但一百岁的老人还是闲不住，坚持要上山摘茶叶。二儿媳说，老人一生闲不住，就怕歇着，没事干她就觉得心急，人反而没了精神。

奇迹：骨折三个月恢复

老人告诉记者，家里人不让她上菜园地里干活，但她闲不住。2009年端午节前夕，她一个人来到家附近的菜园，干活时不慎摔骨折，之后家人将她送到了祁门县中医院。

祁门县中医院专门为老人成立专家组进行会诊，当他们对老人身体进行全面检查后，发现老人身体状况还十分良好，这让专家组的医生们感到十分惊奇。在研究了详细的手术方案之后，医院为老人施行了腿部骨折手术。

然而让人们更加惊奇的是，老人手术出院三个月后，身体恢复迅速，竟然能够下地走路了。对老人伤情进行回访的祁门县中医院主治医生也十分惊叹：像百岁老人能够这么快恢复的，几率仅为十万分之一，完全等同于一个40岁左右女性的骨胳状况。

秘诀：与世无争平常心

问起长寿的秘诀，老人只是开心地笑。在县城上班的孙子告诉记者：她一生与世无争，一切事情都用一颗平常心去对待，什么事情都能想得开。

大儿子黄来生说，老人的日常生活十分俭朴，平时吃的是粗茶淡饭，鱼肉只有过年过节时吃。能够经常吃的，只有豆腐和自己种的菜。

老人八十高龄之后，早上起来一般不吃饭，只吃一小碗用自家种的芝麻、玉米、黄豆和大米炒熟后磨成的混合粉，中晚餐吃一小碗饭。另外老人晚上爱喝两小杯三四块钱一瓶的普通白酒。

记者了解到，老人还有一个爱好，就是喜欢看电视连续剧，特别是穿古装的戏曲节目，例如黄梅戏、越剧等。

新闻推荐

凤阳打工老汉守号中910万 捐出10万元爱心款，委托省福彩中心用于助学

捐出10万元爱心款，委托省福彩中心用于助学

祁门新闻，有家乡事，有故乡情！连家乡都没有了，我们跟野人也没什么区别。露从今夜白，月是故乡明。祁门县一直在这里为你守候。