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本周天气晴雨参半 “秋分”将至,秋天不远了

淮河早报 2017-09-19 13:57 大字

本报讯(记者 张雪峰)淮南市气象资料显示,上周淮南气象观测站最低气温18.0℃(上周二),最高气温29.8℃(上周日),一周无降水。

9月23日将迎来二十四节气中的秋分。所谓“阴阳伴,昼夜均,寒暑平”,秋分是天文学上季节变化的节点,意味着入秋已不远。夏秋交替,昼夜温差较大,抵抗力较差的人群和小孩极易患感冒。夏秋之交需注意防寒,注意室内通风,多吃新鲜蔬果,保证足够的睡眠休息。

养生专家介绍,秋天湿度降低,人很容易出现秋燥,秋在五行中与肺相应,而秋燥最容易危害肺部引起肺炎。秋季还是慢性支气管炎易复发期,特别是老年人对气候的变化较敏感,且适应性差,极易因上呼吸道感染而发病,平时要注意随时增减衣服,多锻炼身体,提高免疫力,保持良好的情绪,过敏性哮喘患者还要避免接触过敏源。

秋天气候转凉,人们的食欲旺盛,但过多地进食可使胃肠功能的负担加重,容易导致胃病复发。胃病患者除了注意保暖之外,还应当进行体育锻炼,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,并注意膳食合理,要少食多餐、定时定量。

淮南市气象台预报,周二本市以晴到多云天气为主;周三开始受低槽东移影响,本市有一次弱降水过程,整体雨带偏南,周日前后又有一次降水天气过程。

具体预报如下:

9月19日,多云,27-21℃;

9月20日,雷阵雨转阴,25-20℃;

9月21日,多云转阴,27-19℃;

9月22日,阴天,28-20℃;

9月23日,阴转雷阵雨,27-21℃;

9月24日,小到中雨,24-21℃。

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