勤洗手 戴口罩 少聚集 常通风 合肥疾控提醒：开学季，注意预防这些疾病
本报讯9月正值新学年开学季，学生陆续返校，短时间内学生大量聚集，容易给传染病的流行与传播创造有利条件，学校发生聚集性疫情和突发公共卫生事件的风险明显增加。8月31日，合肥市疾控中心发布提醒，9月需重点预防流感、诺如病毒等感染性腹泻和食源性疾病等。此外，目前国际国内新冠肺炎疫情形势严峻复杂，市民千万不能有侥幸心理，仍需做到勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、保持社交距离等个人防护。
专家介绍，流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的最常见的急性呼吸道感染。流感的典型症状是急性起病，体温一般会高于38℃，全身酸痛、乏力，有轻度的呼吸道症状。记者了解到，流感主要是通过空气中的飞沫或者是人与人之间的接触或者是接触过被污染的物品而传播。接种流感疫苗是预防控制流感的重要措施之一，一般推荐在每年的9-10月份接种，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状，免疫力可持续一年。此外，要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手、戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。同时，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
“秋季感染性腹泻主要由病毒引起，常见的病毒感染为轮状病毒和诺如病毒。诺如病毒是急性胃肠炎最常见的病原体，主要通过粪-口途径传播。”专家提醒，诺如病毒引起的感染性腹泻主要症状为腹痛和腹泻、恶心、呕吐，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。容易在学校、养老院、餐馆等相对密闭的集体场所暴发。“预防上应注意饮食、饮水和环境卫生，养成勤洗手的良好个人卫生习惯。学校等集体单位加强对学生的晨午检和因病缺课追踪管理，及时发现异常情况，一旦出现上述症状者，应及时就医治疗。”
另外，9月份天气仍旧较热，适合细菌增长繁殖，食物易发生腐败变质，食源性疾病发生风险增加。9月正值学校开学，学生在校集中就餐，专家提醒，需重点关注学校食堂食品安全，“市民应食用烧熟煮透的食品，不吃生、半生的海产品、水产品或肉制品等；不食用腐败变质的食品，尽量按需加工食物，如发现变质食物，及时丢弃；外出就餐时选择卫生环境良好的有证餐饮单位。如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状，应立即停止食用可疑食物，尽快到医疗机构就诊。”
（赵科伕 邱向峰 合肥报业全媒体记者 唐萌）
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