城区肺癌最多 农村地区胃癌高发 专家提醒，乳腺癌已上升为城区女性发病最高的癌症
合肥滨湖医院肿瘤防治宣传周义诊活动现场。
本周是“全国肿瘤防治宣传周”，4月16日上午，合肥滨湖医院举行义诊活动。记者在活动中了解到，近年来，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万。合肥市抗癌协会秘书长鲍健表示，合肥市城区发病率和死亡率最高的是肺癌，农村地区发病率和死亡率最高的是胃癌。专家呼吁大家科学抗癌，预防先行。
现状
合肥城区肺癌最多，农村胃癌最常见
在义诊活动中，合肥市抗癌协会秘书长鲍健称，根据最近几年的癌症发病死亡数据看，合肥市恶性肿瘤发病和死亡情况与国家癌症中心公布的全国癌症发病和死亡水平基本一致，但从全市范围来看，农村地区的癌症发病率和死亡率均高于城区。从癌症种类来看，胃癌是合肥市发病率和死亡率最高的癌症，肺癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌都是排在发病和死亡前几位的癌症。
鲍健表示，城乡发病和死亡的首位癌种不同，男女合计城区发病率和死亡率最高的是肺癌。“肺癌与吸烟的关系比较密切，吸烟量越多，吸烟年数越长，吸烟年龄越早，肺癌死亡率越高。”鲍健强调，二手烟和三手烟对于不吸烟的女性、儿童的危害不可小觑，长期处于二手烟、三手烟的环境中，其危害不亚于直接吸烟。此外，装修污染、厨房油烟、空气污染也与肺癌存在一定的相关性，应该做好相关防护。
而农村地区发病率和死亡率最高的是胃癌。据了解，胃癌与吃的关系最为密切，可以说是病从口入。“饥一顿、饱一顿，这样胃肠就不能正常的工作，长期的慢性刺激，对肿瘤的发生发展是有一定作用的。”鲍健说道。
乳腺癌已上升为城区女性发病最高的癌症
此外，需要注意的是，乳腺癌已经上升为城区女性发病最高的癌症。
鲍健称，这主要是与城市女性压力大，晚婚晚育，生活节奏快有关。另外，乳腺癌发病初期，甚至到中晚期，多数患者并没有任何的疼痛或者身体不适的反应，如果不定期做身体检查，很难发现病情，因此缺乏定期乳腺专业检查意识是最大祸首。
专家表示，有一部分乳腺癌是有家族遗传性的，在中国女性中，呈现家族性发展的乳腺癌大概占到20%到25%。“在家里有得乳腺癌的，包括母女之间，姐妹之间，这属于家族遗传，我们就列为高危人群，是重点筛查的对象。 ”鲍健说道。
对此，鲍健特意提醒广大女性，定期检查是防治乳腺癌的关键，一般来说，建议35岁以上的女性，每年要到医院做专项检查，明确家族性乳腺癌的女性要结合钼靶检查。
从临床来看，目前80%以上的乳腺癌患者都是自我检查或体检中发现的。“自检的目的是发现问题，而不是自我诊断，如果发现硬物一定要及时到医院就诊。”
预防
生活方式影响癌症发病率
如今，随着医疗水平的提高，癌症是可防可治的慢病。世界卫生组织提出，三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
鲍健介绍，癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。近年来，癌症患者越来越年轻化，其常见的发病原因多来自于长期的不良生活习惯。此外，网络上关于防癌治癌的伪科学“满天飞”，误导了人们防癌抗癌的正确思路。
因此，专家认为最重要的是学会科学防癌，“千万不要人云亦云，听说一些方法好就完全照做。要根据自身情况，改变不健康生活方式，改善环境质量，积极开展一级预防，可有效降低癌症发病风险。”鲍健说道。
饮食上，要做到均衡饮食、合理膳食，只吃蔬菜水果并不能避免癌症，适当摄入肉类和脂肪也同样重要；运动上，要力所能及而不是盲目运动，微信运动每天两万步反而让膝盖先崩溃；生活作息上，年轻人千万不能熬夜，否则也会让你得肿瘤，心脑血管疾病风险上升。
积极心态有利于癌症患者康复
对于已经患上肿瘤的市民来说，鲍健称，心态会成为癌症患者康复的重要影响因素。
鲍健举例说，今年68岁的合肥市民吴先生，2013年患结肠癌，一直坚持治疗，用乐观的心态、顽强的毅力与癌症作斗争，至今癌症没有压垮他。他还组建了一个癌症康复小组，带着几位癌症患者一起康复。此外，他还长年照顾患老年痴呆症的妻子，相濡以沫。“如果仅从表面上看，吴先生现在的状态，根本想象不到他是一名患癌六年的人。”鲍健说道。
相反的是，今年50岁的朱先生去年年末公司体检中查出了胰腺癌，他便觉得如同天崩地裂一样，感觉人生走到尽头，心如死灰。尽管家属想要他配合治疗，但朱先生拒不接受，经常怨天尤人，还责骂家里人。如此痛苦地过了半年后，朱先生遗憾地去世了。
“在专业医生的治疗下，心情和心态是对抗病痛最好的药方，有的人谈癌色变，有的人乐观自信。虽然癌症的死亡率非常高，但以目前的治疗条件，只要患者能以积极乐观的心态配合治疗，有助于延长寿命。”鲍健说道。
晨报首席记者 周坤 文/摄 通讯员 苏洁
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