退休后变身“手机党”，爸妈“眼花花” 专家提醒：用眼谨防两大误区
星报讯老妈刚退休，为了给她解闷，陈小姐送了一部智能手机给妈妈，还在手机上下载了许多APP，没想到学会使用的老妈一下上了瘾，天天抱着手机刷微信、逛淘宝、追电视剧，最近老人说看东西眼睛发花、模糊，有重影、干涩，于是陈小姐带着母亲来到合肥市第二人民医院眼科就诊，没想到因为迷恋智能手机导致眼睛疾病的老爸老妈还挺多。
据合肥市二院眼科主任李永蓉介绍，一般来说，成年后视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但是日常一些用眼的不良习惯如长期盯着液晶屏幕、手机屏幕看，读书看报姿势不正确，眼睛过度疲劳等也会导致视力下降、近视加深。另外，李永蓉介绍，虽然手机的辐射强度比较低，但长时间累积起来对眼睛的危害还是较大。容易导致眼睛干涩、疼痛，也就是医学上所称的“干眼症”，更严重的可能会导致角膜炎，甚至角膜溃疡。
李永蓉建议，手机使用者特别是中老年和青少年在生活中应减少看手机的时间，调低手机亮度和对比度，眼睛与手机的距离保持在33厘米之外。李永蓉还特别谈到，为缓解眼疲劳、干涩等现象，除注意用眼卫生外，还应均衡饮食，适当多摄入些粗粮、杂粮，及含维生素、矿物质及膳食纤维丰富的新鲜果蔬、薯类、豆类等。对于成年人来说，视力仍需每年定期检查，如果近视程度差距在50度以上，就需重新验光配镜。
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