长丰县倡导科学养老 提升幸福指数

随着生活条件的改善，人均寿命在增加，素有长寿之乡美誉的长丰县造甲乡，历来重视服务老年人，倡导科学合理的养老方式，促进老年朋友幸福感提升。12月18日、19日,造甲社区学习中心邀请付文芝老师在陈刘社区学校和双丰社区学校开展了为期两天的老年人健康知识讲座。付老师将良好健康状态概括为十六个字：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，并谈到老年人饮食十要：饭菜要香，质量要好，数量要少，蔬菜要多，食物要杂，菜肴要淡，饭菜要烂，水果要吃，饮食要热，进食要慢。现场老年朋友听得特别认真。讲座结束后，大家围着老师请教常见的养生问题，付老师耐心解答，受到社区老人的一致好评。

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长丰新闻，故乡情，家乡事！不思量，自难忘，梦里不知身是客，魂牵梦萦故乡情。长丰县，是陪我们行走一生的行李。