破纪录游过海峡 过花甲老当益壮柳州泳友圈老将云集“卧虎藏龙”
卓向东的“无人驾驶”花样跳水，好像一只飞鸟般跃入柳江河。蒋忠义使出全力重拳击打余毅武腹部，而余神色自若。这两座奖杯只是覃士书数十次参加铁人三项赛的其中两次成绩。唐中瑞用手机操作，几分钟就能制作好一段视频短片。
今报记者谢永辉 文/图
今年5月，5名平均年龄超过60岁的柳州泳友挑战横渡琼州海峡，两人成功横渡，让大家对这帮活跃在柳江河的游泳爱好者刮目相看。其实，龙城的泳友圈中人才济济，不乏“卧虎藏龙”之辈，他们的另一面也许会让你完全想不到。
“传统气功高手”
余毅武
年龄：67岁
在5月4日的横渡琼州海峡挑战中，余毅武用13个多小时，刷新了成功横渡琼州海峡年龄最大的世界纪录。不过，对于自己的另一个身份——“传统气功高手”，他也同样重视。他说：“这套气功助我渡过了琼州海峡，我很想把它发扬光大。”
为了展示自己的气功，他气沉丹田，让一同挑战横渡琼州海峡的泳友蒋忠义用最大力气连续击打，而他一直神色自若。接着，他又拦下一名路过的小伙子，让他来打。最后，他还让记者亲自体验。当记者右拳使劲击在他腹部时，感觉力道瞬间被化解，而且拳头反弹回来，滑向一边。
“我把气运到身体某个部位，那里就能抵抗住强大的打击”，余介绍，早在7岁那年，他跟随哥哥在平南县镇西乡生活时，就跟随当地一名乡村医生学武。除了练习各种武术套路，乡村医生还教他练一种叫做“混元功”的传统气功，并告诉他“练好了会受益终身”。
少年时的余一直憧憬着成为“武林高手”，因此，每天很认真地按照乡村医生教的方法调息、练气。就这样练了一年，尽管没有成为想象中的“高手”，但他感觉到了自身的变化，特别是比别人抗打，不容易受伤。
1997年，余事业受挫，暂时没了工作。彼时正直中年的他，要养家糊口，小孩又在上大学，正是花费大的时候。为了谋生，他和几名一同练武的朋友到深圳表演卖艺。余得意地介绍，在一次表演中，他成功让一辆5吨重的货车碾过腹部，赢得满堂彩。
对于酷爱游泳的余来说，传统气功能增强他的爆发力和耐力，特别是呼吸上的技巧，能让自己保持气力绵长。他说，在横渡琼洲海峡最后2千米碰上海流的强大阻力时，他就是靠传统气功练就的基础支撑过关的。
“七旬驴友”
卓向东
年龄：79岁
初次见面，卓向东就像是个“老顽童”，一个劲地要向记者展示花样跳水。紧接着，“大鹏展翅”、“深水鱼雷”、“蛙跳”、“无人驾驶”，一招招接踵而来。之后，他又拉上泳友一起玩双人跳、三人跳。落入水中，他蛙泳、蝶泳、自由泳，样样在行。
最让他得意的还有一样，就是“水上漂”：躺在水上一动不动，至少可以保持半个小时。有一次涨大水，他从柳江大桥上游漂着过桥底，桥上有人见了还以为是漂了个死人下来，可不一会就见他又往岸边游过去，顿时看傻了眼。卓从8岁时开始在柳江河游泳，已持续了70余年，对于水里的情况也相当熟悉。
早在年轻时，他就喜欢骑单车出行。退休后，骑行成了他游泳以外的另外一大爱好。每年清明节，他都要骑单车回来宾老家做清明。久而久之，简单的骑车往返已不能阻挡他的热情了，他加入一个同样爱好骑行的泳友群，成为年龄最大的“新晋”驴友。之后，他们经常骑车前往融水、融安、阳朔等地，一路看风景，在当地露营、游水，玩得不亦乐乎。
正是由于卓向东始终保持这种年轻的心态，泳友们都叫他“十六哥”，就是把60岁倒过来的意思。两年前，他又做了一件别人想不到的事：花1.3万元购买了一辆钛合金自行车。他说：“只要身体好，什么都好，我经济上还能承受，那就尽情享受一下。”
如今，他几乎每天都从家里骑车出来，绕环江半岛一圈，再来到柳江边上游水。前不久，他还把自己的车借给泳友覃士书参加“铁人三项”比赛，结果拿了个亚军回来，他说看来这辆车还能带给人家好运气。
“不懈铁人”
覃士书
年龄：61岁
覃士书是原柳州市自行车厂的工人，年轻时因忙于工作，并不怎么喜欢运动。直到38岁那年，他突然感觉腰部剧痛，去医院检查才发现患了肾结石。因为结石不算大，医生叮嘱他要多喝水、多运动。
于是，他开始坚持骑单车锻炼，每天从荣军路骑到都乐岩，往返行程在10公里以上。同时，他还开始跑步，目标就是把“结石给弄下来”。几个月后，覃到医院拍片复查，发现结石不见了。不过，这个时候的他已离不开运动了。他觉得还不过瘾，总想着再搞点什么别的运动，很快想到了游泳。
覃原本略识水性，来到柳江边就下水开始自学。不久，柳州市组织横渡柳江河活动，他二话不说报了名，结果游到一半就不行了，最后被救护船救起。这一次的尴尬经历让他觉得“很丢脸”，之后他开始认真学习游泳，并虚心向其他泳友请教。
经过一段时间的训练，他泳技飞进，还考取了游泳教练资质。这时，他结识了泳友李健林——一名铁人三项运动的资深爱好者，走上了铁人三项运动之路。铁人三项由1.5公里游泳、40公里自行车和10公里长跑组成，选手必须一鼓作气赛完比赛、挑战极限。
1998年，覃跟随李来到黑龙江省牡丹江市，首次参加铁人三项比赛，即顺利完成全程。首战告捷给了他极大的鼓舞。随后，他前往辽宁、北京、云南、广东、浙江等多地参加铁人三项比赛，拿回一堆纪念奖牌。2012年，他在三水云东海国际铁人三项赛（广东佛山市），拿到了所在组别半程赛的亚军。今年5月，他又前往浙江长兴参加全国铁人三项积分赛，获得60岁以上半程分龄组亚军。
去年的南宁半程马拉松比赛现场，他看到了一名82岁的选手，这都极大地激励了他：“只要身体还受得了，我就会一直参加铁人三项比赛。”明年的“三月三”期间，柳州市将举办世界铁人三项比赛，覃自然不会缺席，他还表示争取在家门口拿到更好的成绩。
“视频达人”
唐中瑞
年龄：65岁
“老唐，我发昨天活动的照片给你，快帮我们做一个纪念视频啊！”接到某游泳队队长打来的电话，唐中瑞用手机操作，不到十分钟，就出炉一个配好音乐、文字的视频，顺利交“货”。他是柳州市游泳协会的网路部副部长，泳友们要做视频，就会第一时间找他。
不过，作为大家心中的“视频达人”，唐只是个业余爱好者，而且是退休后才开始自学的。几年前，他在网上看了很多网友制作的视频短片，有的做的很好，当时他就想：“我自己也可以学着来做，反正有的是时间。”
他说做就做，在网上学习视频制作软件。身边没人教，他就自己慢慢摸索，碰到问题就用百度搜索。有一次，泳协举行文艺演出，知道他有这方面的爱好，便叫他拍摄并制作视频短片。他回去捣鼓了好长时间，终于拿出成品，发在泳友群中，好评如潮，也让他信心大增。
就这样，他的技术越来越娴熟，不管是在电脑还是手机上，他都能信手拈来。去年水上狂欢节期间，他拍摄从开幕式到各种活动的精彩场面，制作了一个名为“难忘柳州”的视频短片，参加狂欢节微视频大赛，还获得了入围奖。
紫荆花赏花季、五勇士挑战横渡琼洲海峡……唐中瑞制作的视频短片至今已有100多个，尽管短片中几乎看不到唐的身影，但泳友们并没有忘记这位幕后“英雄”，用转发、点击量来为他点赞。“作为视频的制作者，看着点击数蹭蹭上涨，就心满意足了，就好像厨师看到自己做的菜被人家吃得干干净净时的心情是一样的。”唐说。
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平南新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离平南县再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。