武当张祖太极十大真形蕴无穷
8月30日下午，在阜阳市太和县体育局的训练场内，年过五十的杨春师傅正在指导学员们训练。太和体育局是阜阳市太极拳最主要的训练中心，作为武当张祖太极拳的第十四代传人，杨春多年来一直致力于将武当张祖太极这一传承了几百年的拳法推广普及到大众中。虽然目前只是一项市级非遗，杨春师傅却一直有申报国家级非遗的梦想。
提起武当张祖太极，必须提及拳法的开山祖师张三丰。道教文化是我国博大精深的文化，是人类的精神文化财富。太极拳源于道家的修炼术，在道内古称为“太极全”或“太极法门”，而太极拳只是太极全的一部分。因传说当年张三丰祖师曾在 “太和山”和“义和山”这两地修炼过，后人就以地取拳名，张祖太极拳又名 “太和太极拳”或“义和太极拳”，又因此拳出自武当一派，尊张三丰为祖师，故以“武当张祖”而冠名。
武当张祖太极拳与当今各流派所传的太极大有不同，它有三步练法：脱胎、易筋、洗髓；五种功法：坐、卧、站、行、动；十大真形：龙、虎、鹰、鹞、熊、鸡、马、燕、蛇、猴（就是拳法、身形上仿照这十类动物的行为）。据武当张祖太极市级非遗传承人杨春介绍，在过去的十二代传承中，武当张祖太极传承讲究的是“传徒不传儿”，且每代仅传两徒，武功心法全靠师傅口传心授，秘不外传。杨春从十余岁开始习武，先后拜多位师傅学习，后来投身武当张祖第十三代传人张兴洲门下，成为第十四代传人。随着时代的发展，当年这种颇有神秘感的武术，因为其具有强身健体的作用，已经为越来越多的人所认识和喜爱。杨师傅说，张祖太极分为柔式的72式、刚柔相济的56式及刚式的64式，看似温和的拳法，正是得了太极拳“以静制动”“以柔克刚”的功效。为了教学方便，平时一般教的就是柔式的前36式，好学易练，便于更多的人掌握这套拳法。杨师傅表示，现在练习此拳更多的是为了强身健体，他也一直在致力于将太极推广普及。
杨师傅的女儿杨青目前是上海体院的研究生，也是一位武当张祖太极的练习者，还曾在多次比赛中获奖。另外，杨师傅13岁的儿子杨子鸣目前也开始学习张祖太极。近年来，杨师傅不仅开堂授课，教了多名国内的弟子，还远赴法国、新加坡和马来西亚等国，向其它国家热爱中国武术的人们传授这一古老而神奇的武术。他希望张祖太极能够经自己的手，向更广大的范围传播出去。
【采访手记】
杨春经师傅、第十三代传人张兴洲同意，出版了一本书《道门秘传——武当张祖太极拳》，把本门武术的拳法功理、动作名称及图解都作了详细说明。这样的书，在古代是一本正宗的“武功秘笈”，一般都珍而宝之，概不外传。但杨师傅说，时移事易，现在习武主要为了强身健体，没必要再将之神秘化，但有个宗旨一直未变：习武之人品德为先，不能好勇斗狠，从古至今，皆须如此。
武当张祖太极第十四代传人杨春。
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