萌娃学堂第72期:看我飘飘拳

合肥晚报 2019-11-04 00:57 大字

11月1日17:00,合肥市阜南路体育馆内雄武搏击拳馆内,近20名萌娃正在这里开始体验一堂生动的拳击课。萌娃的家长们也在活动现场跟记者聊起了来体验拳击课的理由:预防校园欺凌、怕孩子长不高、怕学业太重身体跟不上……

拳击课背后的理由

萌娃们在拳馆里的热身才刚刚开始,5岁的萌娃小朱就开始跟教练交流起怎么出拳,在短短的一个小时教学中,教练对小朱的表现表示赞赏,还让她的动作作为标准展示给其他萌娃看。

教练通过游戏来给萌娃们热身,比如抱抱团游戏,既能热身,还能给萌娃们之间找机会相互接触,增加彼此沟通。萌娃家长陈女士说,孩子身体比较单薄,希望拳击对他有帮助。还有不少萌娃家长怕孩子在学校受到欺负,想做个预防,还能强身健体。

学习拳击需要一定认知力

拳击适合多大的孩子练习,是否有特殊要求?据记者了解,练习拳击,除了要有足够的体能,还要有理解能力。

对于萌娃而言,太早接触拳击,若引导不当也会造成一定负面影响,还是需要理解力达到一定程度时才可以进行学习,不然反而变成负担。拳击教练建议,孩子至少应该在5周岁以上方可开始进行练习。

萌娃身心健康发展才是终极目的

拳击不是争强斗狠,一个拳手的品质应该是:礼貌、自信、勇敢、诚信和公平。萌娃学堂的拳击课是拳击技能的比拼,也是一次德育的过程。学习拳击还能有利于促进萌娃心理健康发展,遵循孩子成长规律和运动技能形成规律拳击课程,能对萌娃成长起着潜移默化的影响,内化并沉淀成萌娃个体的优秀品质。

除拳击以外,还有游泳、田径等很多体育运动,也都有益于身心健康同步成长,身体健康和心理健康相互促进提升。今天萌娃学堂的一节拳击课,让萌娃们在训练中培育阳光心态、塑造坚强意志、学会团队合作,这是“萌娃学堂”栏目本身的实践探索,以及一次对萌娃的将体育精神内化的尝试和启蒙。合肥晚报 ZAKER合肥记者 吴福亮 何姗姗赵瑞瑞 实习生 胡雨

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