家长做好榜样，别让孩子成“手机控”
[摘要]家长玩手机成“低头族”，孩子受影响易变“手机控”，专家提醒
家长做好榜样，别让孩子成“手机控”
“下班回家本想跟孩子多交流一会，可他却只顾着玩手机，很少和我说话。”滁城刘女士无奈地说，以前自己爱玩手机，6岁的儿子经常在身边看，孰料小家伙竟不知不觉地迷恋上了玩手机，目前的状况让她十分担忧。走访中记者了解到，越来越多的年轻家长整天手机不离手，成了“低头族”。受此影响，孩子也渐渐变成了“手机控”。专家提醒，未成年人迷恋玩手机有诸多不利影响，希望广大家长做好榜样，让孩子远离手机的侵扰，健康、快乐地成长。
烦恼
6岁男孩见手机比妈亲
刘女士说，之前她经常玩手机，儿子就在旁边看，有时还能帮忙抢个红包，“当时还觉得小家伙挺聪明的，而且他玩手机的时候特别安静，我觉得这样也挺好，就给他下了一些儿歌和益智游戏，让他自己玩，也算是一种学习了。”然而，让刘女士后悔的是，小家伙玩着玩着竟上了瘾，天天吵着要手机玩。
“以前下班回到家，宝贝都会一下子扑过来，大声喊‘妈妈\’。可现在他只会问我要手机，拿了手机就会开心地打起游戏；如果不给的话，他就会生闷气，甚至用不吃饭来表达不满。”说起6岁儿子的变化，刘女士显得一脸失落，“自从儿子迷恋上玩手机后，不爱出门了，也不太愿意与人交流了，手机成了他最好的‘朋友\’”。
遭遇同样烦恼的还有滁城的高先生。他10岁的儿子小明迷恋上了玩手机，变得对什么都不感兴趣，就连老师布置的作业也没有心思做了，怎么开导也不起作用。没有办法，他来到滁州市一家心理健康咨询中心求助，后在心理咨询师的心理疏导下，孩子才渐渐从玩手机的阴影中走了出来。
如今，智能手机已经进入寻常百姓家。无所不能的强大的娱乐功能，让成年人爱不释手，有时连吃饭也不忘在手机屏幕上滑来滑去。见大人们玩得不亦乐乎，孩子也渐渐地对手机产生了浓厚兴趣，并深深地被手机上的各种各样的小游戏吸引住，甚至将玩手机当成一种“时尚”，以致不能自拔，出现种种问题。
担 忧
玩手机成瘾危害很多
然而，让人担忧的是，这种“时尚”会给孩子们的成长带来诸多不利影响。
采访中，不少家长表示，自从孩子迷恋上玩手机后，便经常会揉眼。带到医院一检查，医生说孩子是用眼过度。今年暑假前，滁州市中西医结合医院眼科工作人员，深入南谯区龙蟠小学和天逸华府幼儿园，对孩子的视力做了一项调查。在接受调查的1300名孩子中，有140人患有近视眼。谈到原因，该家医院眼科主任彭立权说，大量的科学研究已证明，大多数近视眼与长时间近距离用眼有关，而儿童疯狂地看电视、玩手机就是其中一项重要原因，“孩子的眼球正处在生长发育阶段，长时间近距离盯着电视屏幕或手机屏幕，对眼睛的伤害是非常大的，希望孩子们在玩手机或电子产品时一定要控制好时间”。
影响远不止对眼睛的伤害。心理健康咨询专家黄老师认为，长期玩手机容易让孩子变得孤独、偏执，不愿意跟他人面对面交流；还会影响孩子的思维模式，思考问题时难以深入，凡事急于求结果，性格也会比同龄人更冲动、急躁。
（资料图）
分 析
孩子为啥迷恋玩手机
为什么越来越多的孩子会迷恋上玩手机呢？记者了解到，造成孩子迷恋玩手机的原因有很多。
滁城一小学老师认为，其中一个重要原因就是：父母在家频繁使用手机，给孩子树立了不良榜样。俗话说，父母是孩子的镜子，你做什么他就学什么，这就是言传身教。如果家长经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
家长主动塞手机给孩子玩，也是一大原因。“爸爸有事要做，给你手机，自己去玩吧。”有的父母在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让孩子自己玩，父母自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化地告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们在忙我就有理由要手机玩了。
此外，客观上来说，现在独生子女居多，很多时候他们都是一个人玩，如果父母忽视了陪伴孩子、分享快乐与分担烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从孩子口中我们经常可以听到：“好无聊!”“没人陪我玩!”于是，他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。这时，零食、电视、手机就成了他们最好的陪伴者。
建 议
当孩子面不要玩手机
那么，如何才能让孩子告别“手机控”呢？心理咨询专家黄老师认为，这需要父母从自身做起，即不要在孩子面前玩手机。黄老师说，孩子在出生前，他们并不知道手机是啥，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。因此，下班回家后，家长们请将手机等电子产品放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子手机上瘾的最理想途径。
采访中，也有人认为，一味地禁止孩子玩手机也不太现实，孩子玩手机把握好分寸才是正确的做法。家长可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩；如果这次不按时归还，下次就不能玩。按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
如果孩子已经迷恋上玩手机又该怎么办？黄老师对此建议，当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，家长可以转移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子；或跟孩子来一场家庭游戏；给孩子讲有趣的故事；与孩子一起画画；或者带孩子外出去散步逛公园等，都可以转移孩子的注意力。
（实习生王靖宇 记者王太新）
（资料图）
新闻推荐
晨刊讯6月滁州好舞蹈，7月滁州好声音，8月滁州好才艺……今年夏天，“出彩滁州人”的舞台上，滁州人再次展现了自己的艺术魅力。日前，在历经12场比赛之后，“中国梦·出彩滁州人”演出总决赛在滁州大剧院圆...
滁州新闻，弘扬社会正气。除了新闻，我们还传播幸福和美好！因为热爱所以付出，光阴流水，不变的是滁州这个家。