刘朱氏：素食饭菜最养生
一进百岁老人刘朱氏家的院子就给人一种温馨别致的感觉。红砖地红砖墙，堂屋的墙上贴着一张偌大的毛主席像，仿佛让人又回到了那个激情的年代。
涡阳县标里镇刘桑村的刘朱氏，今年105岁高龄。唯一的儿子刘庆立腿有不便， 59岁了。刘庆立回忆，老母亲最疼他了，小时候老人在生产队里干活，食堂分给她茅根馍或是马齿苋馍，老人总是舍不得吃，拿回家给他吃。父亲去世时，他才八九岁，全指着老人嘴里省肚里攒地养大他。
据刘庆立介绍，老人其实生了五个子女，他有两个哥哥两个姐姐。只是一个姐姐在一周岁时送了人，其余的都在三年自然灾害时饿死了。那个送给别人养的姐姐，今年已有87岁，可因为记恨老人当年把她送人，至今都没有来看望过老人。
老人说，自己心里有个最大的盼头，那就是盼望着亲生女儿能来见自己一面，哪怕看一眼就走，毕竟那时候日子太苦，怕养不活女儿，把她送人也是迫不得已。
老人心地善良，人缘颇好。据老人的儿子介绍，老人年轻的时候，今天给东家的孩子套个棉袄，明天给西家的孩子洗个衣服，没少帮助别人。因此，早些日子，老人出去晒暖不小心摔了一跤，虽然儿子不在家，可邻居们立即把老人送到了村卫生室，又是拿药又是吊水的，没少忙活。后来又把老人搀回家，端来馒头稀饭，买来八宝粥饼干……
老人的身体还算硬朗，虽说105岁高龄，但是依然能拄着拐杖走好远，可记性不好了，经常一出门就找不到家。因此，儿子总是如影随形地跟着，谈到上次自己出去办事，老人摔倒，刘庆立至今还在懊悔。
老人喜欢喝稀饭，尤其喜欢绿豆、扁豆熬的稀饭。早上一碗稀饭一个馒头，中午炒鸡蛋或是豆腐，晚上还是稀饭，肉类吃的很少。
说道到自己长寿，老人说，以前生活艰苦，能吃饱穿暖就是幸福日子了，现在生活好了，也习惯粗茶淡饭，更没有刻意注意什么，只是觉得一辈子没做亏心事，舒心就好。
（殷艳萍 张梅）
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