寒冷继续,但此轮寒潮高峰已过 今日“三九”启程,昨天的冷是30年来第三名

本报讯(记者陈瑶)1月7日早晨,今冬最冷天气准时上线,全国有近九成国土冷如钻冰箱。从蚌埠市昨天的气温来看,蚌埠人当天都处在“冰箱”的冷冻层。今天,我们正式进入“三九”,真的应了那句老话,“数九寒天,冷在三九”,请大家继续做好防寒保暖工作。未来几天虽然比昨天略暖和一点,但大家仍然只能在“冰箱”的冷藏和冷冻之间来来回回,气温依然很低。

-11.4℃,三十年来第三冷

昨天,在上班上学路上,大家都裹得圆圆的,不仅是羽绒服、棉靴,帽子、手套、围巾也是全副武装,不放过一寸裸露的皮肤,只留下一双眼睛与寒风面对。这种天气能出门的理由除了生计就是真爱,从气象记录来看,当天蚌埠市最低气温-11.4℃,刺骨寒风打到脸上,滋味酸爽,不仅最低气温低,最高气温也非常低,蚌埠市最高气温仅-0.7℃,大部分地区的最低气温都在-5℃左右,日最高气温创入冬以来新低。与2020年与2021年之间的“跨年寒潮”相比,本次强冷空气过程降温幅度总体不及上次,但这次是“雪上加霜式”的降温,大家还没从上一轮寒潮中缓过劲来,气温本来就很低,再加上新一轮寒潮的助力,所以这轮降温比上轮寒潮更冷。

-11.4℃的低温也创了30年来蚌埠市冬天的第三低温。第一名和第二名分别出现在2018年和1991年,分别是-13℃和-12℃。

寒冷在继续,今日入“三九”

昨天起我国已经进入此次寒潮过程中的核心降温时段,这次强冷空气带来的降温影响将会持续,未来三天蚌埠市最低气温将持续保持在-6℃左右,但白天气温会略有升高,今天白天气温2℃,周末白天的气温会升到5℃。白天体感温度会比昨天好一些,但夜间的冷还是深入骨髓。

今天就进入“三九”了,“三九”隆冬最大的特点就是“冷”,“一九二九不出手,三九四九冰上走。”正常来说,“三九”、“四九”是最冷的时段,该如何选择食材温补来抵抗严寒呢?俗话说“三九补一冬,来年无病痛。”防御寒冷气候对人体的侵袭,从饮食养生的角度讲,要极其注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体。一般而言,冬令进补应食补和药补相结合,以温补为宜,日常饮食中可适当多吃一些温热的食物以补益身体,御寒保暖。羊肉、海虾、干姜、大葱、茴香、黄芪、人参、桂圆、蜂蜜、鸡蛋、西洋参、山药、核桃、杏仁等都是这个时节比较适宜食用,进行温补的食物。

新闻推荐

确保市民用气需求 储备量200万m3,燃气企业高价采购液化天然气注入城市管网

燃气工作人员在对设备进行维护、检测。本报讯(记者陈瑶通讯员刘芳文/图)近日的寒冷天气让蚌埠市天然气...

蚌埠新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播蚌埠正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。