改变自己 谢祖武
上周一,部门负责人朱主任把我叫到一边,派给我一个任务,让我到政府部门,到人群中,到有新闻的地方,有针对性地拍摄一些视频并剪辑出来。一是练练手,二是为后期制作准备素材。接到任务后,不自信和惶恐的感觉迅速爬上了心头。朱主任仿佛看出了我的心思,笑着对我说:别紧张,拍摄剪辑视频虽然你以前没有接触过,但并不像你想的那么难,只要你取景合适,主题突出,后期再制作一下,就会得到你想要的效果。
上周三,我和同事曹岚第一站赶往蚌埠市2018年生态环境质量报告新闻发布会现场——市生态环境局五楼会议室,开始了第一次大练兵。一到现场,各路媒体记者云集,长枪短炮对准了发布会现场。我们俩把拍摄器材拿出来,固定好三脚架,移动到合适的位置,开始拍摄。由于是第一次独立拍摄,心里不断在犯嘀咕,但想到平时郎震老师和成凯老师在教我拍视频时所说的:要拍出好的视频,首先要熟悉你的摄像机,摄像机是拍摄者的兵器,了解手中兵器是必要的一环。这要求我们在不用眼睛看的情况下就了解摄像机上各个按键的位置和功能,以便在实际操作时能准确快速地对临场状况作出最及时的反应和调整。包括开关、对焦、光圈等等。我按照平时的步骤一步一步操作,从开始的磕磕绊绊到一点一点熟练,进入角色,我终于完成了这次拍摄任务。
回到剪辑室,我把当天拍摄的内容导出来,该拍的画面都拍出来了,但问题还有不少:内容过于单一,主题不突出,有的画面抖动得厉害,对焦点没掌握好。问了问郎老师和成老师这些问题产生的原因,他们说,这是因为你在拍摄时没注意这几个问题:一、稳定最重要。不管是拍视频还是拍照片,清晰度最为重要,而画质的稳定又是决定视频清晰度的关键,所以在拍摄视频的情况下,要尽量拿稳摄像机,尽量利用三脚架。二、拍摄中要谨慎对焦。在拍摄视频的过程中重新选择对焦点时,会有一个画面从模糊到清晰的缓慢过程,很容易影响观看者的注意力,所以要先找好对焦点,避免在拍摄的过程中再次对焦,保证画面的流畅。三、拍摄者要保持安静。一般情况下,拍摄视频都是记录一些日常生活中的场景,有些人喜欢边拍摄边说些什么,在回看视频的时候你会发现,由于拍摄者离话筒比较近,说话时会显得音量很大,感觉很杂乱,与其充当这样一个角色,不如认认真真地当一个记录者。四、要善用后期处理。如果你对拍摄的效果更有追求的话,就要善于使用后期编辑软件了,如果不着急修改的话,建议最好在电脑上使用专业的视频编辑软件。
回顾这几个月学习拍摄和做微信的心理过程,我不禁想到了心理学上有这样一个词,叫“花盆效应”,指的是人如果在舒适的“花盆”中待久了,就会不思进取、安于现状。而一个不求上进的人的突出表现特征之一,就是不再走出自己的舒适区。
想想以前的我,习惯了每天三点一线的生活,对现状心满意足,就像一只温水里的青蛙,靠着短期的快感和虚拟的满足感度日,常常被自己的负面情绪所左右,日复一日地做着同样的事情,不再将时间花在提升自己上,成长见识思维方式也永远停留在原来的那块区域里。最可怕的是,即使对现状不满,却也没有勇气去改变。
曾看到这样一句话:一个人老去的标志,绝不是老成稳重、沉默寡言,而是不肯再尝试,不肯再容许自己置身不熟悉的境地。当你停止了学习、固步自封,将自己囚禁在得过且过的牢笼中,那么你已经朝平庸迈进了一大步。人和人之间的差距,就在一次又一次的“我不行,这个我不会”中,被永远地拉开了。
就像单位一个领导在大会小会上经常说的:勇气是,尽管你感觉害怕,但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦,但仍能直接面对。
向前一步,改变自己,就会找到自己想要的模样。
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