三伏灸施灸后当天忌食寒凉生冷之品

什么是三伏灸？三伏灸可以治疗哪些疾病？7月2日上午9：30～10：30，本报健康热线0551-62623752，邀请了安徽省针灸医院老年病三科主任朱才丰，与读者交流。

通过灸疗防病保健

读者：什么是三伏灸？为什么要在三伏天里做艾灸？

朱才丰：三伏灸是依据“春夏养阳”“不治已病治未病”学术思想，通过灸疗防病保健，是传统医学中最能体现冬病夏治理念的疗法。在一年之中夏季气温高，气血旺盛，腠理开泄，阳气外达，经络通畅，可通过艾灸来激发正气，平衡阴阳，祛除痼疾，达到振奋阳气、祛散寒湿、疏通经络的作用。

对以下几方面病症效果显著

读者：三伏灸可以治疗哪些疾病？

朱才丰：三伏灸对以下几方面病症效果显著： 1.亚健康人群的身体调养，例如阳虚体质引起的四季手足发凉； 2.慢性咳喘疾病；3.脾胃虚寒引起的慢性腹泻、腹痛；4.女性寒凉体质引发的宫寒；5.强直性脊柱炎、干燥综合征、类风湿关节炎、颈肩腰腿疼痛等疾患。

每年从入伏开始到末伏结束

读者：三伏灸有特定的时间限制吗？

朱才丰：三伏灸属于“冬病夏治”的一种，因此也有时间约束，每年从入伏开始到末伏结束，大约三十到四十天的治疗时间。在整个时间段内均可进行三伏灸治疗。但最佳的时间是初伏、中伏、末伏的第一天。今年的时间为：7月12日（初伏）、7月22日（中伏）、8月11日（末伏）。如果没有赶上这三天，以上日期的1~3天内，效果也是比较好的。

施灸后当天忌食寒凉生冷之品

读者：三伏灸灸后注意事项？

朱才丰：对于三伏灸的注意事项一般包括以下几个方面：1. 每次施灸后当天忌食寒凉生冷之品；2.每次施灸后注意避风寒； 3.每次施灸后当天不适宜做剧烈运动。4.患者会出现局部皮肤潮红、灼热、轻度刺痛，出现小水泡，这是正常现象，一般两至三天后就会消退。

朱才丰，副主任医师，全国名老中医学术继承人，擅长针药结合治疗老年性中风、高血压、糖尿病、痴呆、失眠以及急慢性疼痛疾病。

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