痤疮患者如何轻松度夏？ 医生表示，战“痘”要保持心情舒畅
夏天，脸上蓬勃生机的痤疮纵使用尽洪荒之力是否依旧屹立不倒？天气炎热，皮脂腺分泌更加旺盛，更给疾病雪上加霜，甚至有越演越烈的趋势。如何在夏天艰苦战“痘”？记者为此采访了安徽省中医院皮肤科医生章纬。
痤疮患者夏天要做好皮肤保洁功课
章纬介绍，痤疮好发于颜面、胸部、背部及肩膀部等皮脂分泌旺盛的部位。西医认为痤疮主要是雄激素合成增多，皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺导管异常角化，微生物感染及遗传因素有关。但中医认为素体阳热偏盛导致。
“所以夏季一定要为皮肤做好保洁功课，以保证皮肤清洁，避免使用粉质性化妆品，以避免堵塞毛孔。”章纬提醒，平日洗脸可以选择温水或温和但清洁力较强的洁面产品，但不要频繁洗脸以避免皮脂腺代偿性过度分泌，避免使用碱性大的清洁产品。
饮食上要注意清淡饮食，不能吃辛辣刺激性食物，规律作息，不能熬夜。
痤疮患者要保持心情舒畅
“很多患友误以为共同生活的人共用一条毛巾会传染，其实此病不具有传染性。”章纬表示，毛囊中存在多种微生物，如痤疮丙酸杆菌、马拉色菌和白色葡萄球菌等，当皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管堵塞和皮脂排除障碍时，为这些微生物营造了良好的繁殖生长环境，从而诱发或加重炎症反应。
当痤疮患者治疗不当造成皮脂膜的破坏时，容易并发敏感肌肤，导致皮肤发红、干燥甚至瘙痒，治疗时需配合使用医学护肤品以修复皮肤的屏障功能，如果实在痒得难受，可以暂时使用毛巾冷敷。
另外章纬特别提醒，在生活中，痤疮患者要保持心情舒畅，要做好补水保湿。
治痤疮，可以试试自制中药面膜
章纬建议，中重度痤疮需到正规医院口服药物治疗，轻度痤疮一般不予以药物治疗，主要通过控制饮食、规律作息，外用控油保湿的医学护肤品，做好防晒，并可试试中药面膜。
章纬推荐了一款中药面膜，感兴趣的读者也可以试一试：
用苦参30克，丹参20克，徐长卿20克,茯苓20克，白术20克,薏仁30克,连翘20克，牛蒡子20克,白芷15克，打粉过80目筛，每天取适量冷开水调成糊状，作为底膜敷于面部，外层可以再配医用硬膜，比如石膏50克，滑石粉150克，炉甘石25克混合均匀，每次取适量冷开水调成糊状，敷底膜上面，每次20分钟，待硬膜干后，揭膜并清水洗掉即可。一周两到三次，两个月一个疗程。
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