生活习惯不健康“小胖墩”变多
9岁的丁丁今年读小学三年级,140厘米的个头,在班上不算最高,但90多斤的体重却让他成为了同学们口中的“小胖墩”。肥胖的身材让丁丁在上体育课时,跑步项目总是落在最后,跳绳没多久就喘不上气,心里也开始对运动产生抵触,平日里就窝在沙发上看电视。丁丁偏爱肉食,吃饭也不多,但是对于孩子肥胖的身体,丁丁的母亲章女士不以为然,“孩子正是长身体的时候,多吃肉、多喝牛奶才能有营养,长得快。”记者走访主城区多家医院儿科门诊时发现,不乏有家长带着孩子前来咨询超重和肥胖对发育的影响问题,或是治疗由此引发的各类疾病。“孩子不肯吃家常便饭,对各种小零食却爱不释手,现在体重已经超重了。”在市第一人民医院,一位来自贵池区梅街镇的家长告诉记者。他带孩子来咨询超重对健康和发育有什么不良影响,同时也希望借助医生的力量给孩子“减点肥”。“一项针对安徽省6至18岁在校学生体重的调查显示,安徽省青少年肥胖总检出率6.84%,超重者占6至18岁在校学生10.75%,每10个孩子就有1个体重超重。我校学生情况也是如此。”主城区多家小学体育教师向记者反映。
池州市第一人民医院有关儿科医生告诉记者,近年来,有不少因肥胖来医院就诊的学生。学生的肥胖,引起的主要原因是饮食不均衡和缺乏必要运动。肥胖对于学生的身体危害显而易见,会引起高血压、糖尿病等疾病,也会导致自信心受挫等心理问题。医生建议,如存在超重或肥胖现象,可采取饮食、运动和行为矫正来治疗:一是坚持平衡饮食,控制热量;二是坚持必要运动;三是行为矫正,少看电视,少玩手机,少吃零食,控制甜味和碳酸饮料。
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