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生孩子能治痛经? 别逗了

市场星报 2017-03-10 08:11 大字

乍暖还寒,部分爱美女性却已穿上露脐装、丝袜,近期因“痛经”来就诊的人数有增多的趋势。痛经的原因有哪些?“春夏养阳”,如何防治痛经?7日上午9:30至10:30,市场星报健康热线0551-62623752,邀请了安徽省针灸医院妇科主任田丽颖与读者交流。

痛经若影响到工作生活应该进行治疗

读者:痛经需要做哪些检查?痛经都需要治疗吗?

田丽颖:除小腹胀痛外,痛经常见的症状还有腰酸、腹泻、浑身乏力、头晕等,有甚者还会出现呕吐现象。需要常规行妇科彩超检查及化验血CA125以辨别是原发性痛经还是继发性痛经。

无论原发性痛经还是继发性痛经,痛经剧烈、剧痛昏厥者,或疼痛剧烈伴有难以站立、行走,或难以进食或呕吐等,影响正常工作及生活的;或体温超过38.0℃、骨盆有疼痛感的需要治疗。

阳气不足的可通过饮食、艾灸等防治痛经

读者:如何运用“春夏养阳”理论来防治痛经?

田丽颖:“春夏养阳”,春夏阳盛于外而虚于内,故当养其内虚之阳。春夏是阳长阴消的阶段,顺应这一趋势而养阳,效果会比其他季节要好得多。故对于痛经的女性患者,能够在春夏季注重调养阳气,对预防和缓解痛经有非常大的好处。阳气不足的人,可以通过饮食、艾灸、运动、精神调养等几个方面进行相关的调理,逐步提升体内阳气,达到阴阳平衡的健康状态。

三种食疗方可以治痛经

读者:痛经有哪些食疗法?

田丽颖:我介绍几种食疗方,感兴趣的读者可以试一试:

1.乌鸡汤:乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适量葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,每日2次。

2.益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。

3.红糖水:经前经期服用,每次2勺红糖,加开水100ml,每天两次。糖尿病患者不宜。

痛经患者忌穿露脐装

读者:痛经患者生活上有哪些要注意?

田丽颖:应保证充足的睡眠,规律而适度的锻炼,但经期避免过度运动。要特别注意肚脐部位、下腹部及足部的保暖,少穿短裙、低腰裤,忌穿露脐装,以免暴露“神阙穴”而感风寒。对于上班族来说,可在办公室放置外套或披肩,护住颈肩部,别让空调或风扇直吹颈部,穿裙子时可用披肩护住膝盖及腿部。另外,不要一直待在空调房,以免阳气郁闭于内。不要久坐冰冷的凳子,例如地面、石面。

宫寒的女性一般不出汗或出汗比较少,特别需要通过运动来改善体质,快走或散步就是一个不错的运动方式,能够调畅气血、改善血液循环,使全身变暖。夏季外界阳气最旺,此时多到户外活动,可以吸收自然界阳气精华,补充能量,调畅气血,养护阳气。但是切忌运动量过大,大汗淋漓,以免损伤阳气。

保持乐观情绪,使精神快乐,气机畅达。过劳也会损伤身体阳气,忧愁悲观或易怒则会影响阳气运行,导致宫寒。

保持外阴清洁,可每晚用温开水清洗外阴部,洗澡要用淋浴。月经期避免坐卧湿地及游泳,严禁房事,以免使细菌侵入阴道,引起感染。

临近经期及经期避免生冷、刺激饮食,避免饮用咖啡、茶、可乐,以防止引起神经紧张,月经期间的不适。

“生孩子治痛经”是谣传

读者:少女痛经,结婚了生了孩子就会好吗?

田丽颖:青春期痛经多为原发性痛经,原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素的含量升高有关,故与结婚生子没有关系,可能与精神、神经因素及疼痛的主观感受有关。但部分女性子宫过度屈曲,宫颈口狭窄,经过生产的过程,子宫形态得到改变,痛经症状可能会减轻或消失。

田丽颖 主任医师,擅长月经病、带下病(阴道炎、白带量多、阴道干涩等)、妊娠病(先兆流产、妊娠剧吐等)、产后病(恶露不绝、产后腹痛、产后发热、产后乳少等)、女性生殖系统炎症及各种疑难杂症的治疗,尤其擅长不孕、先兆流产、习惯性流产、痛经、闭经、功血、更年期综合征、盆腔炎、宫颈炎及妇科肿瘤等疾病,以针灸、中医药为主,中西结合。

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