活禽尽量不买 鸡蛋半生别吃这段时间市民需防禽流感
本报讯 近日，安徽省多地出现了H7N9禽流感病例，芜湖市疾控中心提醒市民，近期天气冷热不均，温差较大，正是流感的高发期。市民们最近一段时间尽可能减少与禽类不必要的接触，吃禽肉和鸡蛋都要煮熟煮透。
据介绍，H7N9禽流感是由H7N9亚型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于冬春季节。感染的患者一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、咽痛，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。部分病例病情发展迅速，重症患者主要表现为重症肺炎，严重者可导致死亡。H7N9禽流感的传染源可能为携带该病毒的禽类及其分泌物或排泄物。病毒经呼吸道传播，也可通过密切接触感染源获得，目前尚无人与人之间传播的确切证据。
市疾控中心的专家表示，H7N9禽流感可防可控，居民在日常生活中要注意一些细节。首先，要尽量减少与禽类不必要的接触；接触过禽鸟或禽鸟粪便后，注意用消毒液和清水彻底清洁双手。尽量不要购买活禽自行宰杀、加工，购买已经加工好的白条鸡等禽类产品也要确保经过正规检疫。
如在野外发现生病或死亡的野鸟，不要轻易接触，可及时报告发现场所的管理部门。吃禽肉要煮熟、煮透，烹食鸡蛋前应将蛋壳用流水洗净，不吃生的或半生的鸡蛋。
一旦出现发烧、头痛、咳嗽、全身不适等流感样症状时，外出应尽量戴上口罩，并及时就医。如发病前一周内接触过禽类或到过销售活禽的农贸市场，一定要告知接诊医生，并在其指导下正规治疗和用药。
养成勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻的良好个人卫生习惯。家庭应加强室内空气流通，保证每天1—2次开窗换气半小时。加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。 记者 程茜
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