谢莉：三尺讲台上的心灵摆渡人
师者，所以传道授业解惑也。老师，不仅仅是将自己渊博的知识传授给学生，更是以深沉的师爱和独特的人格魅力来引领这群意气风发的青少年。今天是教师节，记者走进安师大附中，走近心理健康老师谢莉，听听这位三尺讲台上的心灵摆渡人与学生的故事。
高一新生的第一堂心理课
9月7日下午三点半，安师大附中眼保健操刚刚开始。学生们闭着眼，一边休息，一边想象着下一节新课又会是怎么样的。随着眼保健操的结束，一个齐肩短发、个子高挑的年轻女老师出现在高一（7）班所有学生的眼前。“哇哦！”独属青春的欢呼和调皮充斥了整个教室。年轻女老师微微一笑:“大家好，我是你们的心理健康课老师谢莉，欢迎大家走进心理健康课。”
“提到心理学，你们会想到什么？”“心理咨询！”“对象是自卑、自闭等有心理障碍的人群！”……一个问题的抛出引得全班同学积极表达自己的看法。千奇百怪的答案，活跃的课堂气氛，高一（7）班第一节心理健康课就让平日沉重的学习压力一扫而空。
回答完第一个问题后，谢莉马上又抛出第二个和第三个问题：高中心理健康课要学什么？学习心理学有什么必要性？在思考这些问题后，谢莉引导着大家仔细阅读黑板上的几个案例。分别以卢刚、马加爵、韩寒、李天一等人生经历为例，说明心理健康对人生发展的作用。一路平坦的人最后可能犯下错事，一生跌宕起伏的人可能取得成功。先前对案例进行分析和判断的同学们有的坚定了自己的判断，有的对结果感到震惊。
谢莉注意到学生们的反应，解释道：“一个人想获得成功，其实最重要的不是学习好坏或者人生经历如何，而是自我认知、自我觉察的能力高低，是要有健全的人格和心理的健康。”
就这样，高一（7）班的新生们结束了自己进入高中的第一堂轻松愉悦的心理健康课。
丰富的活动为学生心理护航
2004年，从安徽师范大学心理学毕业的谢莉来到了安师大附中，成了一位专职心理健康老师。谢莉说:“刚开始的时候，大家都不怎么关注心理健康，而且没有经验，我也不知道要怎样做会更好。但一步一步摸索，总算是走出了我们自己的一条路了。”
谢莉负责高一年级新生的心理健康课。今年的高一十六个班级，每天忙忙碌碌，但她乐在其中。相比较之前的初中教学，高中教学无论是内容还是学生都有明显的不同。谢莉说，高中心理健康课针对高一学生，包括高中适应、自我意识、人际交往、情绪咨询和生涯规划等内容，主要是要教会学生在来到一个新的阶段、新的生活如何更好更快地适应并且找到自己的行动方向。任务重，课程多，但谢莉表示享受和学生相处的时光。
除了正常授课，谢莉还负责学校心理健康活动的开展。每年，安师大附中都会举办心理健康周，这一周会开展知识竞答、教育讲座、心理电影赏析及点评、团体心理辅导等实践活动。“在学生生活的点点滴滴中给他们灌输心理健康的重要性，然后带动全校关注心理健康问题。”谢莉说。
谢莉负责的《心晴驿站》是极具安师大附中特色的心理小报。2006年9月，第一期《心晴驿站》编辑印发到到学生手中后，就大受好评。之后，每学期出两期，到了十五期会编辑成合订版，目前已出到二十四期。《心晴驿站》针对中学生最关注的心理问题列出案例并分析给出解决方案，在一定程度上做到了防患于未然。
“目前市面上现在还没有统一的适合所有学校的教材，所以我正在自己编写心理健康教材。”谢莉一边翻着厚厚的资料一边说。她说，希望能总结自己这么多年的教学经验，从最贴近学生的问题出发，切实解决他们的心理健康问题。而这也是她作为一名教师最大的心愿。
与学生的故事收获信任和感动
来到安师大附中从事心理健康教学已有十二年，谢莉在这里付出了很多，但同时也收获了很多。其中最让她记忆深刻的便是和学生们的故事，以及收获的信任和感动。
2015年的一天，谢莉的办公室来了一个学生。“老师，您知道我小学和初中有多辉煌么？”这是这个学生对谢莉说的第一句话。谢莉仔细观察了一下这个学生。脸色憔悴，两眼无光，整张脸上似乎都布满了“不如意”几个大字。谢莉点了一下头，仔细跟他交谈起来。原来这个学生从小到大成绩都名列前茅，中考更是直接被保送到安师大附中，可以说是一路顺风顺水。然而，进入高中的第一次考试他就落到了三四十名开外。之后，学校组织竞赛报名，他想报竞赛却被告知可能不太适合。同时，失去了成绩优异这个光环，他产生了深深的失落感，甚至感觉人际关系似乎也一下子糟糕了起来。他说：“谢老师，我觉得自己现在糟糕透顶了。我也不知道要怎么办了，您帮帮我。”
“你要知道，人这一生总是处于发展变化的状态中。现在不代表过去，也不代表未来。”谢莉从各方各面慢慢开导着他，在之后很长一段时间里也都关注着他的动态。谢莉还联系了他的父母，希望父母也能给予他积极的引导，让他自然平稳地走出这个状态。后来，这个学生参加了生物竞赛，并且一路过关斩将闯进省赛。在比赛的前一天晚上，他给谢莉打了电话：“谢老师，我现在很紧张，也很累，但我很快乐，相信我会成功的！”接到电话的谢莉内心隐隐起了波澜。虽然看不见学生的表情，但是那个自信的声音给了她莫名的感动。
这样的例子有很多。在谢莉的办公室，有一叠厚厚的心理咨询个案记录卡，里面记录了学生来咨询的心理问题。这些问题不仅涉及学习，也涉及人际交往、爱情、家庭等等。记录卡里面详细地记录了每个来访的学生情况，没事的时候谢莉会翻看，不仅是为了跟踪了解这些学生的心理情况，也是为了从里面找出最适合的解决方案。
做学生好的倾听者和解惑人
“心理健康课和其他课程是不一样的。需要花时间好好琢磨更好的教学模式。”以前谢莉一度将心理健康课上成知识性课程，因而教学内容略显枯燥，课堂气氛也比较压抑。后来她慢慢转变教学方式，将更多的内容变为实践活动。面对高一新生，她通常会选择一节课带学生去操场玩“大风吹”和“叠罗汉”的游戏，旨在消除新生之间的陌生感和距离感。同时她的课也由知识讲解更多地变成案例分析，不仅能具体地解释问题，也更容易引起学生的兴趣。
十多年的教学经验让谢莉对学生的转变有了更深的感悟。谢莉说，新一代的学生明显个性化强、自我意识强，有些思维较为偏执。但同时，新一代的学生更具有自我觉察能力，思想更加开放，敢于主动面对自己的问题，并且积极寻求帮助。对于这样一个学生群体，心理健康教育尤为重要。“在我眼中，学生是没有成绩、外貌之分的，学生来到我这里，就可以是我的朋友。把你的困惑告诉我，我会成为一个好的倾听者，为你保密，并且尽力帮助你。
对于未来，谢莉有自己的规划。除了教授好心理健康课和编写校本教材外，谢莉还想经营好心理咨询中心。新的心理咨询中心将设置音乐放松室、心理宣泄室、危机干预室等，她计划利用中心开展学生和家长的心理沙龙。“预防大于治疗，将学生的心理问题及早排除是最重要的。”谢莉说，她希望学生和家长都能愈来愈了解到心理健康教育的重要性，能更多的关注心理健康方面的问题。
在谢莉眼中，心理健康教育和其他的学科一样，同样需要老师的用心和投入。这么多年的教学，她也从中收获了作为一名老师的成就感和愉悦感。“学生考上好大学当然值得高兴，但对我来说，最开心的是他在无助的时候会第一时间想到来找我寻求帮助。也许这就是为人师表的意义所在吧。”
记者 季鲲 实习生 周美霞 文/摄
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