王东曾: 传播太极 分享健康
周二教授初级太极拳(剑)班,周四指导太极表演队,周五又指导32式太极拳班的学员。作为淄博市老年大学唯一一名体育老师,一周三个上午的紧密课程安排,对虽已年过花甲,却长年习武的王东曾来说驾轻就熟、游刃有余。
王东曾老家在武术之乡博山区十字路村,8岁时拜本村邻居、武术界老前辈王福鑫为师。师傅要求十分严格,马步、弓步,圧腿等基本功,常常一练就是好几个小时。然而正是靠着勤学苦练,多年坚持习武不辍,王东曾长拳、太极拳、刀、剑、棍样样精通。上世纪80年代初,王东曾在淄博瓷厂工作时开始教授少儿武术,他的学生参加市里少年组的比赛曾取得第一名的好成绩。他本人曾代表淄博瓷厂参加省陶瓷公司武术比赛,由此崭露头角。他现为淄博市武术协会委员、老年大学体育协会副主席,国家二级裁判员,国家一级教练员、优秀教练。2010、2012年参加全国杨式太极拳邀请赛中获男子组太极拳、剑项目金奖,2008年获山东省武术太极拳锦标赛第一名,被张店区体育局、张店区老年体协评为“老年体育工作先进工作者”,被山东省老年人体育协会、山东省体育彩票管理中心评为“健身明星”。
说起王东曾与市老年大学结缘,还有一段有趣的故事。2006年秋天,一天清晨,当时他在人民公园义务指导太极拳爱好者。一位观察多时的女士主动上前搭话说:“老师,看您打拳打得挺好,能不能到老年大学教我们?”原来这位热心的观众是市老年大学的学员。就这样,经学员推荐学校考核,王东曾便来到了市老年大学。
从王东曾来到老年大学任教,崔新华就跟随王老师学习太极拳(剑、刀),担任体育班班长也有七八年,称得上“开山大弟子”。她告诉记者,要打好太极拳,中间的过渡动作十分重要。同样一个动作,在视频中尽管也有示范讲授,但只看视频却难以掌握要领,而经王东曾分解示范,学员们都能很快领会。“王老师每个动作都分解得很细,一个动作甚至分解成四五步,如何抬手,抬脚,转腰,眼往哪看,头往哪转,都教授得很到位。王老师讲课真是太好、太细了,大家都愿意跟他学。”崔新华说。
随着全民健身意识的提高,市老年大学每年都有新学员报名参加体育班。一个班五六十人,大部分是初学者。老年人手脚不太灵便,反应能力有所下降,常常一个简单的动作要教很多遍。也有很多学员虽然会个三招两式,但却是零零碎碎“自学成材”,动作很不规范。教拳容易改拳难,王东曾不厌其烦,一遍遍讲解,一个动作、一个动作地纠正。一个上午下来,往往是口干舌燥。“王老师教学十分认真,动作规范、到位,只要是他会的,都毫无保留全部教授给学员。凡看过我们表演的观众都说,一招一式一看就是科班出身,经过名师指导。”说起这些,崔新华很是自豪。
除了每周三个上午在市老年大学授课,为了让学员们“拳不离手”、巩固学习成果,王东曾还为学员们建立了“校外课堂”。每天晚上,在张店区人民公园东门雕塑墙西边的空地上,都能看到老年大学体育班学员的身影。近几年,因为爱人身体不好需要照顾、又要照看孙女、外甥,加上学员们也能新老互助,自学自练,王东曾不再每晚必到,不过只要有时间,他都会到场亲自指导学员。
11年来,教授学生已达2000多人次,很多学员腰腿不好,上楼都困难,通过在老年大学习练太极拳,身体状况得到了很大改善,腿脚利索,走路有劲了。他教授的学员有7人获全国金奖,2人获省级金奖。在他的带领下,淄博市老年大学太极表演队太极拳剑项目多次参加市老年运动会获优胜奖,2013年获“信福年华”杯山东省首届中老年太极拳大赛最具人气奖。前不久,淄博市老年大学授予他“功勋教师”的光荣称号。
说起这些,王东曾爽朗一笑,说:“因为武术是我从小的个人爱好,老年人都是为了强身健体,找点乐趣,我有这个优势,乐得与大家分享”。
(晚报记者丁兆云)
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