每天跑上20圈锻炼身体磨练意志 田梅珍坚持跑下去夺冠很开心
晚报讯 (记者 苏羽 摄影报道)“跑步已不仅仅是一项体育运动,更代表了一种健康、阳光、舒适的生活方式,我很喜欢跑步,也一直在坚持跑步,它既锻炼了我的身体,又能磨炼我的意志,现在面对生活中的许多困难时,我都能够保持一个较好的心态,依靠自己的耐心和毅力去处理事情。”45岁的滕州市民田梅珍说。
在枣庄市2017年第二届“羽直健身杯”马拉松越野挑战赛中,田梅珍是21公里跑的冠军,用时1小时38分32秒。这已经不知是田梅珍第几次参加马拉松比赛了,这次,她获得了第一名的成绩。
多年来,跑步成了田梅珍每天的必修课,而她也十分享受这种运动带来的快感。“除了雨雪天,我几乎每天都会到附近的操场上跑步,有时遇到假期不工作了,就多跑几圈,如果工作了时间少,就少跑几圈,但是差不多每天都能跑上20圈。”当谈起她为何这样喜欢跑步时,田梅珍说:“虽然我是“70后”,但我以前的身体并不好,甚至还不如一些年龄大的人,隔三差五地就生病,后来听说跑步能强身健体,我就去跑步。一开始只能跑几百米,后来坚持了下来,越跑越远,而且更重要的是身体也变好了。跑步好像会上瘾一样,两天不跑跑就感觉整个人都没精神。而更重要的是跑步能锻炼人的意志,让人能够完成很多其他看似不可能完成的事。做一件事一定要坚持,坚持之后会发现有不小的收获。”
虽然只是爱好者,并不专业,但是田梅珍对待比赛的认真态度却并不输给专业选手,能够多次在马拉松比赛中获得冠军,坚持为自己的愿望而奋斗,为自己的健康体魄而努力,她自己也觉得十分有意义。“我经常在自己心里默默下决心,一定要坚持下去,跑到底。”就是抱定了这份坚持的信念,田梅珍才有勇气面对比赛中遇到过的诸多问题。有一次赛前她的腿伤复发,疼痛难忍,但还是坚持完成了比赛,而且在赛后她发现自己收获了很多,能够靠自己的意志克服困难,坚持跑下来,其实就是对马拉松精神的一种传承。
“重在参与”,这是田梅珍对自己参加马拉松比赛意义的简单总结。“相比较很多专业的选手,其实我跑得并不快,但是能够在规定的时间内跑完全程,我就已经算是成功了,不奢望能拿到什么名次。”虽然只是带着“玩”的心情去体验一把跑步的乐趣,算不上严格的竞技,但是她的家人还是一如既往地支持她。
作为马拉松比赛的资深跑友,在谈到这些年赛事的发展变化时,田梅珍说:“‘羽直健身杯\’马拉松挑战赛经过这些年的发展,已经越来越有规模,越来越能展现枣庄人民的精神面貌。我对这次马拉松各方面的服务都非常满意,马拉松志愿者的服务也十分“给力”,而且今年将赛事设在了绿道上,路线更加合理了,那么多的人参与,那么多的欢呼声,我们选手跑着也就越有劲儿。”
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