原来压腿下腰难 现如今舞姿翩翩 杨万群退休后跳起来
在滕州市福慧花苑小区有一位退休的女职工，她以前没有跳过舞，但她如今苦练舞蹈，在一次次的表演中，她优美的舞姿，让人陶醉，给人留下了深刻的印象，在省、市级舞蹈比赛中多次获奖。她就是杨万群，今年45岁，家住滕州市福慧花苑小区。
说起跳舞的事，还得从头说起，2008年，杨万群从滕州烟厂退休，闲在家后老是感觉自己老了，像一个老太太。晚上出门溜达时，她看到一群老年妇女正随着音乐跳广场舞，舞蹈吸引了她，她在后面不由自主地也扭起来。“我顿时茅塞顿开，我找到了我快乐的退休生活了。”杨万群笑着说。
于是，杨万群开始学习舞蹈，“我从小就喜爱舞蹈，但是没有真正练过。现在我下定决心一定好好学习跳舞，感受舞蹈的魅力和美感。”为了练好基本功，杨万群从压腿、踢腿、下腰等舞蹈必修课开始学习，她发扬了蚂蚁啃骨头的精神，每天晚上忙完家务活后，就到寂静的社区健身器材上或者社区墙角练习。
开始练压腿的时候，杨万群浑身冒汗还站不稳，但她咬着牙坚持再坚持。一点点压，一点点来，她相信她一定会成功。甚至连在厨房做饭时，只要想起舞蹈动作就会练几下。一个高难度的动作她都练100多次，百练不厌，有时为练好一个动作她都是对着镜子练，上午学习抬手，下午学习弯腰，今天学习一个动作，明天再学习一个动作，为了练好舞蹈，她一边在网上学习，一边拜他人为师，取别人之长，补自己之短。
一分汗水，一分收获，杨万群通过自学苦练终于走出了成功的第一步，她的肢体表达了情感和心声，她舞姿优美，动作规范，音乐节奏感强，美感和韵味十足，赢得了观众的喝彩。如今健身秧歌、健身腰鼓、形体芭蕾、健身球、拉丁舞她都已熟练掌握。
由于成绩突出，杨万群被选入滕州市老年体协舞蹈队，成为老年体协舞蹈队的骨干队员。她先后参加了全国及枣庄健身秧歌、自选秧歌、健身腰鼓比赛荣获一等奖，在枣庄健身球比赛中荣获二等奖。2013年9月在山东省第五届老干部艺术节健美操的比赛中荣获一等奖。杨万群现在是老年体协舞蹈活动点的骨干兼舞蹈教练，义务教老年舞蹈爱好者，并且自己创作编排舞蹈节目，她创作编排的舞蹈《青青世界》获得了滕州市老年舞蹈展示比赛一等奖。
“慢慢地走过夕阳下我的舞蹈之路，回过头来我看到了退休五年多，自己一步步坚实的脚印。我因舞蹈而年轻、因舞蹈而快乐、因舞蹈而美丽。世上无难事，只要肯登攀。人只要有梦想，多大年龄开始都不是问题，岁月能带走我们漂亮的容颜，却带不走我们美丽的舞姿，岁月能腐蚀我们的肌体，却腐蚀不了我们追求梦想的红心，体内依然奔放着温热地血流。舞蹈令我极度的骄傲，生命之花要靠快乐来滋养，我仿佛又焕发了第二次青春。”杨万群如是说。
（特约记者 侯志龙 文/图）
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