“健康是财富 快乐是幸福” 吕女士编舞教舞越跳越年轻

5月15日，在滕州市龙泉广场上，许多市民精神抖擞地跳着广场舞。其中，一位身影矫健、舞步熟练的领队，在人群中显得格外引人注目，她就是滕州市老年体协舞蹈站副站长——吕金霞，她的心中一直有一句座右铭：“健康就是财富，快乐就是幸福”。

吕金霞今年54岁，她那豪爽的笑声给记者留下了深刻的印象，无论穿着还是相貌都要比同龄人年轻很多，令人惊羡不已。“由于我身体一直不太好，颈椎出现了问题，于是，我就开始健身，早晚绕着公园徒步行走，可是时间一长，这种锻炼方法略显枯燥乏味。这时，公园里的广场舞健身队，深深吸引了我。舞蹈不仅让我恢复了健康，还结识了许多朋友。每天跟着悠扬的舞曲放飞心情，每次一跳舞，仿佛自己又回到了年轻时。心情好了，病自然就没了。”吕金霞如是说。

2000年退休后便开始跳舞的吕金霞，很快成了健身舞蹈队伍中的佼佼者，在她的积极带动下，越来越多的人加入到健身舞蹈队伍中来。吕金霞不仅会跳，而且还会编会教，至今，已经义务教舞1000多人。为了提高舞蹈技巧，吕金霞还在网上下载精彩的舞蹈，在家中一个动作一个动作地琢磨，学会了再教给队员们。

“苦心人，天不负”，她根据老年人的特点，先后编排了腰鼓舞《越来越好》、双扇舞《祝福祖国》、腰鼓舞《咱们的领袖毛泽东》等一批舞蹈节目，多次在滕州市里举办的重大文艺演出活动中崭露头角，尤其是自编自导的腰鼓舞《咱们的领袖毛泽东》，曾代表枣庄市参加了全国在浙江舟山举办的健身腰鼓和健身秧歌大赛，并取得了第一名的好成绩。

如今，吕金霞自编自导适合中老年跳的舞蹈《欢迎你到滕州来》。她每天只要有时间，就去公园、滨江花苑、龙泉广场等地方义务教授舞蹈，她还先后考取了舞蹈教练员、裁判员等资格证，并荣获“国家一级社会体育指导员”的称号。

“从最初健身舞蹈的‘外行人\’到现在的健身舞蹈教练，除了我自身的付出外，还和老伴一直以来的默默支持也是分不开的。”吕金霞说，自从迷上了健身舞蹈，老伴一直帮忙照顾家庭，默默地给予她支持和鼓励，他还给吕金霞跳舞蹈所用的音乐进行编曲，这让吕金霞非常感动。

谈起下一步的打算时，吕金霞说：“我只想好好带领舞蹈站的姐妹们，积极参加各种活动、比赛，为下半年参加全国秧歌舞蹈比赛做准备。与姐妹们一起跳广场舞，这种感觉真令人兴奋。我要继续跳，让生命在舞动中绽放精彩！”

（特约记者 侯志龙 郭潇繁 文/图）

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