脑卒中是怎么回事（二） 如何预防脑卒中？

玉林市第三人民医院神经内科主任吕凤梅指出，脑卒中是严重危害人类健康和生命安全的常见的难治性疾病，脑卒中重在预防。因此，充分认识脑中风的严重性，提高脑中风的治疗与预防水平、降低脑中风的发病率，致残率和死亡率有着重大的意义。

如何预防脑卒中

抗栓治疗：针对已经形成的血栓要进行积极的抗栓治疗，以降低因为栓子脱落到来的脑卒中问题。控制血压和体重：血压和体重都是造成脑卒中的诱因，所以，控制很重要。在这一点上，很多人并不在乎，其实很危险。控制糖尿病、膳食调整：糖尿病容易使动脉硬化，而引起脑卒中。因此，把住入口关很重要，在这一点上也没有引起高危人群的重视。降低胆固醇、戒烟、限酒。健康教育：对于还没有发生明显问题的人群，参加有益的健康教育是获取预防保健知识的首选。体育锻炼、定期体检：其可以增加体质，减少疾病的发生。定期体检也是一个预防或早期发现问题的关键，这一点，现代人越来越意识到了，但还是有一部分人没有认识到体检的重要性，而延误了病情，这一点千万不要掉以轻心，重治轻防要不得。

脑卒中注意事项

吕凤梅提醒，很少人了解脑卒中的症状，认识它们，一旦真的出现，要尽快就医。最常见的脑卒中症状是：突然的面部、手脚的麻木或无力，特别是只发生在半边身体；突然的迷糊，言语或理解障碍；突然的单眼或双眼视力障碍；突然的头晕，走路不稳，失去平衡或不协调；突然有不明原因的剧烈的持续头痛。其他相对少见但也重要的症状包括：突然的恶心、呕吐，短暂的意识丧失或意识下降（如头昏、迷糊甚至昏迷）。

吕凤梅强调，一旦发生脑卒中征兆，要迅速恢复冷静，拨打120急救电话，千万不要有“休息一下可能就好了”的想法，后者只会耽误诊治，失去最好的治疗时机。切忌仰卧位，头应偏向一侧，及时清除口腔内异物，如呕吐物、假牙等，保持呼吸道通畅。切忌自行服药，没有确诊前随意用药可能会加重病情。由医师进行评估和治疗，在医师指导下吃药、随访。（郭杰）

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