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运动过量女孩身体出现不适

今晨6点 2016-08-17 07:40 大字

采访中记者还了解到,过量运动也会造成身体伤害。

5月6日15时06分,栖霞松山镇的13岁女同学阳阳在体育课跑长跑后出现憋气、呼吸困难、全身虚脱不适等症状,学校老师见状急忙拨打了急救电话,后经及时赶到的急救人员给予救治,阳阳的不适症状很快得到缓解。

急救专家表示,运动本身有助于身体健康,但要注意适量,一定要结合自身的身体状况进行运动,过度运动反而会引起身体不适。

另外,夏天进行户外活动,未成年人对高温的耐受能力不如成人,要注意多饮水,谨防发生中暑。

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