户外游玩、核酸采样要怎么防护? 记者为您整理了疫情防控期间个人出行防护“攻略”,请记好

烟台晚报 2022-04-14 08:18 大字

本报讯(YMG全媒体记者 张苹)气温逐渐升高,烟台已到了繁花似锦的最美季节,少不了要外出逛街、游玩,但疫情当前,市民出游仍需要时时刻刻做好个人防护。记者整理了市疾控中心针对逛商超、户外游玩、核酸检测时个人防护要点,提醒大家一定要时刻绷紧疫情防控这根弦,保护好自己和家人。

感染案例:台儿庄居民户外挖野菜没戴口罩被感染

不少市民误以为在户外、自驾时不戴口罩也没事,实则不然。近日,在枣庄市台儿庄区本轮新冠肺炎疫情中,某居民到户外某处挖野菜,同时间有1名无症状感染者在该处停留,且两人均未佩戴口罩,该居民遂被传染,经流行病学调查分析研判,系气溶胶传播导致感染。

此外,宁波市疾控中心4月10日发布消息,称近期发生一起疑似因气溶胶传播导致感染新冠病毒的事件。据通报,当地某确诊病例乘坐自驾车(开车窗、未戴口罩)进入某地下停车场,同时间段内另有2位续发病例在该停车场内停留且未戴口罩,存在气溶胶传播导致感染的可能性。

户外防护:在人员密集的室外场所时,也需要佩戴口罩

根据国家卫生健康委会同有关部门最新修订形成的《公众和重点职业人群戴口罩指引(2021年8月版)》,普通公众除了在密闭场所需要佩戴口罩外,当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时,也需要佩戴口罩。

同时,外出或旅游时,要注意个人卫生,及时进行手消毒,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。在旅游景点等服务场所,尽量使用线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。在人员密集时,提倡戴一次性医用口罩、医用外科口罩或以上防护等级口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更换。

商超市场:列好购物清单减少逗留时间,非接触式扫码付款

商场超市是日常生活中不可或缺的一部分,市疾控中心专家提醒市民去商超应该做好个人防护,与他人保持安全距离,采用非接触式扫码付款。去商超、市场采购进口冷链食品时,正确佩戴口罩,尽量避免用手直接接触食品,最好用夹子或戴上一次性手套挑选食品。接触过进口冷链食品的手,不可再去接触眼睛和口鼻,尽快洗手,或用免洗手消毒剂清洁双手。

此外,去逛商超和市场前,最好提前列好购物清单,以减少逗留时间。在店内非必要尽可能不摘口罩,不和他人近距离接触,尽可能少接触公共区域,尽量减少触碰公共物品。采购食品过程中,要将进口冷链食品与其他食品分开包装,不要混放。回家放入冰箱前,要先装入干净的食品袋,尽可能在冰箱固定区域存放。冲洗、切剁时要防止肉末飞溅,避免对个人和环境造成污染。处理过食品的刀具、砧板、容器、台面等要一用一清洗一消毒,避免混用发生污染。

核酸采样:采样结束后,最好用流动清水仔细洗手

新冠病毒核酸检测既是新冠患者确诊的金标准,也是发现无症状感染者和潜在传染源的可靠方法。当前疫情防控形势严峻复杂,烟台市及时、多次进行核酸检测,“早发现”可能的传染源,防止疫情隐匿传播和进一步扩散。但同样需要重视的是,大量人群短时间内集中采样时,如果防护不当,容易造成交叉感染。那么,大家在参加核酸采样时需要注意哪些问题呢?市疾控中心提醒,市民在接种新冠病毒疫苗后,48小时内不要前往核酸采样点进行采样检测。近期有核酸检测需求的市民,请在完成核酸检测后再接种疫苗。采样前2小时请勿进食,采样前30分钟请勿吸烟、喝酒或嚼口香糖。

排队等待时,讲秩序、防聚集。前面受测者采样结束后不要立即上前,更不能马上取下口罩等候采样。应该在保持1米以上安全距离的基础上,待医务人员完成双手消毒,拿出新棉签后,迅速上前摘下口罩,根据采样人员提示,张嘴配合采样。采样完毕后,立刻戴好口罩。不要用手直接接触医务人员操作台上的物品,更不要把钥匙、手机、身份证这类物品放在台面上。

此外,一定要避免采样结束后马上到旁边的垃圾桶吐口水,这是非常危险的传播病毒的动作。医务人员采样时使用的棉签是无菌的,采样后产生唾液是正常现象,可以直接吞咽,不需要担心。采样结束后,立即回家用肥皂或洗手液,流动清水仔细洗手。

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