战胜癌症，我坚守“三条纪律”
在烟台市干休所大院里，有一位现年97岁的离休老干部，名叫窦福英。她于1943年在日照市老家入党并参加工作，1983年从烟台印染厂副书记岗位离休。1991年春天，她在查体时发现自己已到胃癌晚期。她决心配合医生，做到“三不怕”。经过几十年的坚持，如今的她，战胜了疾病，重获了健康。近日，笔者聆听了这位97岁离休老干部的抗癌经历。
不怕死才可能活
战争年代有句口号叫“一不怕苦二不怕死”，我是从那个年代走过来的，自然对生死早已看淡。于是我给自己定了三条纪律：一是不怕死，精神不倒。人只要有精神，不仅可以战胜各种困难，也可以战胜很多疾病。我患病后，马上到北京大医院进行全面检查，确诊为胃癌，且已广泛转移，需要马上做手术。有人说：“开刀怕下不了手术台，快回家准备后事吧。 ”我说：“我不怕死，宁肯治死，也不能吓死。 ”医生先给我做了八个小时的大手术，胃大部分切除，肝左叶切除，肠、胰腺也切除一部分。第二天，因肠梗阻，又做了四个小时的手术。手术后，有很多天我吃不下一口饭，喝不下一滴水，全身插满了管子，只能往里输营养液。可营养液总是往外引流，真是痛苦极了，但我咬牙也要配合治疗。一个月后，医生让我吃饭，我吃一口吐一口，仍坚持吃，后来吃三口吐两口。慢慢地身体有了营养，精神好转了。为了愉快养病，我订了五份报刊，张张必看，本本必读。我知道了国家大事，又学习了健身知识，精神上更愉快了，病情也越来越好转。我后来得知，与我一起入院治疗的一位病友，是烟台市机关的一位年轻干部，也是胃癌，是同一位医生做的手术，但他怕死，精神不振，出院没几天就走了。
不怕苦才可能甜
我给自己定的第二条纪律是：不怕苦，坚持锻炼。生命在于运动，运动可以健体。我出院后，在家躺了两个多月。可我心想这样长期躺下去，就会变成瘫痪，应加强必要的锻炼。于是我让子女扶着走，虽然走一步都很艰难，但我忍着痛，天天坚持。子女上班了，我就自己扶着床边走，后在院子里走，再到月季园里走。由走几步到走几里路，看美景，呼吸新鲜空气，我的精神越来越好，身体也越来越好。三年后，我又尝试去爬南山，一面爬山锻炼身体，一面在山上挖野菜。为了治病健体，手术以后，我在市区很少坐汽车，就是到自己单位办事，也是走着去走着回来，往返有20多里。由于风雨无阻，锻炼不止，走掉了疾病，走出了健康。如今虽然近百岁了，每天仍锻炼，天不好就在家里走，凡是好天，上午和下午都在干休所大院里走，见到熟人就说说笑笑，心里甜蜜又快乐。
勤劳动才可能乐
第三条纪律是勤劳动。劳动能养心，劳动也能健身。我自从能下床活动时，就下决心坚持生活要自理，不能影响子女的事业。自己做饭洗衣干家务，又在自己屋前屋后养花种菜，常浇水勤锄草，天天劳动不停。我吃着自己种植的瓜菜，格外香甜。
我一时也闲不着，天天讲卫生，家里收拾得干干净净。看着自己劳动换来的整洁，心里有说不出的快乐。
有阵子，儿子有病住院，我就天天到医院送饭。老人关心子女，子女又孝敬老人，家庭和睦，全家幸福。如今在干休所大院里，我是一位年高健康的老人，大家都表示要向我学习，努力争取身体健康，长寿幸福。我听了十分高兴。
如今我基本上可以说“战胜了癌症”。回顾抗癌之路，这三条规矩让我获益匪浅。当然，每个人的体质不一样，癌症的病情也不同，适合我的不一定适合别人。但只要找到符合自己的抗癌道路，就一定能最大限度地活出生命的质量，延长生命的长度。
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