今天云遮日　西部有阵雨 未来几天烟台市气温偏高

本报讯（YMG记者徐鲲）时节已经进入夏至，烟台的天气越来越热了。记者昨日从烟台气象台获悉，今天，烟台市云量较多，全市大部分地区阴转多云，烟台西部的莱州、招远等地局部有雷阵雨，未来几天烟台市气温偏高，全市大部分地区白天最高气温均在30℃以上，市民应注意防暑降温。

昨天是夏至节气第一天，凌晨时分烟台北部地区再度出现大雾天气。上午8点过后，太阳驱散了浓雾，天空逐渐晴朗。在阳光和南风助力下，昨天气温较前几日明显上升。凌晨4点，市区最低气温在19℃附近，到中午12点，白天最高气温升至30℃，这一温度较前一天上升了6℃左右。中午时分，走在户外感觉燥热。

今天烟台市大部分地区以多云天气为主，烟台西部的莱州、招远等地局部阴有雷阵雨，南风，风力不大，气温总体上略偏高，全市最高气温沿海在31℃，内陆33℃，感觉稍热。明天烟台市天气转好，全市天气转晴，南风，风力逐渐增大，气温变化不大，仍然偏高。后天晴转多云，南风风力稍大，气温继续上升。这几天全市大部分地区白天最高气温都在30℃以上，气象部门提醒市民注意防暑防晒。

市中医院养生专家提醒，高温天气里，应合理安排工作时间，同时做好防暑降温工作，比如勤洗澡、保持室内通风、善用温和的消暑食品等。中午阳光最强或温度最高的时候注意多休息，外出时最好带上一把遮阳伞，多喝清凉饮料、淡盐水、绿豆汤等。人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油对中暑有一定预防作用，最好随身携带。在饮食调理上，要少油腻，多清淡，可适当多吃一些苦味和酸味食物；生活起居上，要规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒。

烟台市气象台6月21日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：阴转多云，南风，风力3到4级，最高气温30℃，最低气温22℃。明天白天到夜间：晴到少云，南风，风力3到4级转4到5级，最高气温30℃，最低气温22℃。后天白天到夜间：晴转多云，南风，风力4到5级，气温：32～22℃。

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