秋季温差大 如何预防小儿疾病
□本报记者 廖晶莹
秋高气爽、温度宜人，但对很多农村小儿的父母来说，秋天却是个让人烦恼的季节。因为秋季气候干燥，气温忽冷忽热，尤其早晚温差大，容易导致宝宝患上各种疾病。医生提醒，做好各项保健措施，对秋季维护宝宝健康十分重要。
腹泻咳嗽多 儿科门前排长队
近段时间气温不断下降，儿科门诊却不断升温。
9月2日，在雅安市职业技术学院附院儿科门诊室记者看到，门诊室外坐满了家长和患儿，哭闹声和咳嗽声此起彼伏。
“还是照常喂母乳，加辅食，娃娃突然就拉肚子了。”年轻的妈妈张女士因为孩子突发的腹泻紧张不已，抱着自己十个月大的孩子从八步乡农村赶到该医院就诊。让张女士感到不解的是，自己身体健康，添加的辅食也是自己亲手烹饪，夏天高温食物容易腐烂变质，孩子都没发生过腹泻。现在天气凉快了，娃娃反而拉肚子了。
坐在张女士一旁的然然却对夏秋换季进医院的情况习以为常，今年六岁的他每到这个时候都会因为咳嗽到医院报到，然然的奶奶给其他病患解释道，秋天来了天气干，娃娃容易上火咳嗽。
“这段时间前来就诊的小儿腹泻患者和小儿咳嗽患者比以往增多了30%以上。”该院儿科主治医师俞林峰说，进入秋季，门诊人群中，小儿腹泻和咳嗽的情况最多，而发病原因和天气变化、人们的生活习惯都有关系，不少农村患儿因为没注意卫生导致疾病发生。
俞林峰说，秋季小儿腹泻人群主要是3岁以下宝宝。宝宝体温调节功能不完善，容易着凉，如果碰巧吃了不干净的食物，尤其是吃了沾有轮状病毒的食物后，很容易腹泻。而秋季小儿发生咳嗽也是在天气降温后，小儿体温调节不完善、着凉后的一种表现，如果感染病毒，还会出现扁桃体炎等症状。
进入秋季 注意饮食卫生
如何预防秋季农村小儿常见病发生？成都市妇女儿童中心医院急诊科副主任医师陈凌梅说，农村小儿预防秋季疾病，要在饮食上注意营养和卫生，在生活中注意不要过快为孩子添加衣物，让孩子培养良好的适应能力。
陈凌梅医生说，秋季小儿食欲旺盛，家长应抓住这一关键时期，做好儿童保健，注意膳食平衡，帮孩子及时摄入各种营养要素。她建议幼儿可以多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食，多补充玉米、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。而菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等富含纤维素的食品也可以吃，做到荤素搭配，粗细搭配，可以减少小儿秋季患病的机率。
“多喝水，防秋燥。”陈凌梅说，与成年人相比，宝宝适应能力差，秋季易出现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列症状，需要补充更多的水分。可以多给宝宝喝白开水，如果宝宝不爱喝开水，可以将梨、柑橘、橙子、葡萄等水果榨汁，代替水经常喂给宝宝喝。“这些果汁宝宝通常都愿意喝，并且有滋阴润燥的效果。”
“随时牢记病从口入，一定要养成良好的生活习惯，注意饮食卫生。”陈凌梅说，秋季是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，婴幼儿的家长一定要把住宝宝的“入口关”，注意饮食卫生，少食用生冷食品，尤其瓜果要确保洗净，定期煮沸消毒玩具和食具。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻，并伴随有咳嗽、发热等风寒感冒症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
“秋季还应该为孩子驱蛔虫。”陈凌梅提醒，蛔虫寄居在体内，虽然不是一种突发性疾病，但它隐藏在孩子体内，危害孩子健康。夏季婴幼儿感染蛔虫的机会最多，吮吸手指等都可能导致虫卵进入体内，虫卵经过一段时间的演变，变为成虫定居小肠的时间正好是秋季。因此，在秋天服用打虫药，是将蛔虫“一网打尽”的最好时机，而且不留后患。
“想要增加孩子的抵抗力，春捂秋冻的老话也不能忘。”陈凌梅说，虽然孩子没有大人耐寒，但他们大部分时间处于运动状态，身体在随时产生着热量。给孩子穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使宝贝少患感冒。给孩子添衣物应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气变化。
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