宣州福彩开展心理健康知识讲座
近日宣州区福彩管理站为增强员工凝聚力,减轻工作压力,树立管理站员工快乐工作、健康生活的理念,培育积极的工作情绪,帮助员工树立良好的心态,鼓励大家以饱满的热情和积极的态度投入到工作和服务彩民业主中去,特地邀请了宣城职业技术学院心理咨询师张老师为员工开展《心理减压及情绪管理》专题讲座。
张老师从面对心理压力如何管理情绪,发展和谐的人际关系等方面进行了深入浅出的讲解,结合案例详尽解说,并开出了相应的“处方”,倡导大家用积极的心态、正面的思维,培养正向的引导能力,学会调节心理,化解情绪,从而缓解自身压力,更好的去服务彩民朋友,享受美好人生。(数据来源:宣城福彩)
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