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高温天易发多种疾病 心里有准备 三伏天里“不麻缠”

三秦都市报 2017-07-13 05:04 大字

昨日正式进入“三伏”,持续高热严重影响市民工作和生活。那么,高温天气容易产生哪些疾病?如何防范意外发生?为此,三秦都市报记者采访了相关医疗专家。

预防中暑

大汗淋漓、神志恍惚是先兆

西安交大二附院急诊科副主任张正良表示,环境温度与人体生理活动密切相关。一般情况下,环境温度在25℃左右时,人体感觉较舒适,高过人体温度,就会给人体带来影响。如长时间处于高温、通风差的环境中,很容易导致人体体温调节功能失调,导致中暑。除了长期在户外工作的人,老年人和一些有基础病的人群,以及体质比较差、机体调节能力相对较弱,中暑的几率更高。

当发现有头晕、汗多、四肢无力等症状时,要警惕先兆中暑、轻症中暑,这时要尽快远离高热环境,到通风阴凉的环境下休息,还要及时补充淡盐水,大多数人经过休息都可以恢复正常。如果有低热甚至高热、抽搐、惊厥、面色苍白、大汗淋淋甚至不同程度的意识障碍等情况。在排除相关基础病后,一定要警惕重症中暑,比如热射病,就是由于持续闷热使人的皮肤散热功能下降,热量集聚在脏器及肌肉组织,进而伤害到中枢神经甚至各器官组织,不及时就医的话,患者会有生命危险。

张正良提醒,预防中暑,高温天要尽量减少外出,做好防晒措施,有心脑血管等基础病的患者高温天最好不要出门。老弱病幼人群最好晨起或晚上出门。同时要及时补充水分,淡盐水是最佳选择。

食源性疾病

不新鲜、可能变质食物不能吃

省第二人民医院急诊科副主任医师申晓莉提醒,高温天细菌滋生食物变质的几率也会大大增加,人们往往在高温天贪食冰镇食物、喜欢外出就餐忽略饮食卫生等因素,所以食源性疾病会大幅增加,最常见的就是急性胃肠炎。这类患者往往有腹痛、腹泻的症状,血常规和便常规检查一般正常。另外,感染性腹泻、细菌性痢疾、中毒性痢疾这三种疾病也会相应增多,病情也更严重,一般血常规、便常规检查都会出现相应的异常变化。预防胃肠道疾病,最重要的就是要严格注意饮食卫生,尽量少在外面用餐,千万不要吃不新鲜甚至可能变质的食物。

申晓莉强调,高温天气还会导致人精神烦躁。当气温高于34℃,并伴有频繁的热浪冲击时,还可引发一系列疾病,特别是心脑血管疾病,发病率也会上升。

本报记者周萌芽

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