心理健康莫轻视
■梁健东
前段时间，在梧州市藤县，一名大学生自称因心理压力大不堪重负，为求法院判其死刑而持刀砍人，最终因涉嫌故意杀人罪被逮捕。案件看起来匪夷所思，但也值得我们关注和反思。
其实，一个人有心理压力并不可怕，可怕的是不懂得通过恰当的方式化解。这名大学生为了实现自己畸形的心愿，竟然随意剥夺他人生命。
一般来说，心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。在求学和工作中，一个人如果拥有健康的心态，对其成长成才很有帮助，反之则不利于其成长成才，严重时甚至会危害社会和公众。
当今社会对个人的心理健康是重视的。例如，在学生时代，一名好学生的衡量标准是德、智、体、美、劳全面发展，排在第一位的德，这是养成健康心理的先决条件；在不少用人单位评先、评优时，人品也是一个重要的考察因素。
因此，为了养成健康的心理，我们要以积极、向上、向善的心态去学习与工作，一旦发现自己心理有问题、不健康时，要及时进行咨询、矫正或治疗，这样对自身、他人、家庭和社会都有好处。
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