外出不方便洗手怎么办？

做好手卫生是疫情防控的生活重点，市民们不仅要注意正确洗手，还要根据具体情况确定洗手频率。

芜湖市疾控中心的专家提醒，以下情况应及时洗手：外出归来，戴口罩前及摘口罩后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后，护理患者后，准备食物前，用餐前，上厕所前后，接触公共设施或物品后(如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等)，抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪便后，接触动物或处理动物粪便后。

遇到外出不方便洗手的情况，可选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁，将消毒剂涂抹双手，持续揉搓15秒。特殊情况下，也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂。应足量使用，要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润，两手相互摩擦足够长的时间，等消毒剂差不多蒸发之后再停止。但要注意的是，不建议以免洗的手部消毒剂作为常规的手部清洁手段，只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。

记者 程茜

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