芜湖一院产后康复中心温馨升级 八大“明星”项目打造产后“全能”服务

十月怀胎，一朝分娩，从女生荣升妈妈伴随着无比的幸福与感动。但随着漫漫孕期的结束，怀孕与生产给身体带来的巨大变化愈发凸显，漏尿、腰背痛、产后肥胖等等问题随之而来，及时、专业、科学的产后评估与康复必不可少。

今年10月1日，芜湖市第一人民医院作为产后康复服务的老牌医院，整个产后康复中心全新升级开放，环境更加舒适温馨，仪器更加高端、精准，而医护人员们的服务意识和专业操作更是上了台阶。从即日起至12月25日，还有优惠活动。

专业训练比自然恢复更快更好

30岁的李小琴（化名）躺在粉色的单人床上，正在进行自己的第六次盆底肌康复训练，这位二胎妈妈告诉记者，“感觉挺好，不累不疼，漏尿的情况有了明显改善，不怕出门和聚会时尴尬了”。在她旁边的电脑显示屏上，有定制好的康复方案，包括神经肌肉电刺激、Kegel模板训练、放松训练、多媒体生物反馈等等。

记者看到，升级后的一院产康中心敞亮温馨，全部采用了粉、黄等暖色调，并配有纱帘保护私密性。中心现有床位6张，盆底评估仪1台、盆底康复仪2台、全身产后康复仪3台，均为全市先进的设备，可为嫩妈咪们进行产后康复的“全能”服务，八大“明星”项目包括催乳通乳、盆底康复、子宫复旧、形体恢复、腹直肌修复、腰背趾骨痛治疗、妊娠纹修复、产后尿潴留治疗等。

一院产科主任闻明表示，女性在产后，其激素水平、形体形貌、生殖系统、乳房、心理都会发生巨大的变化，而专业的产后康复比自然恢复要更快更好。“产后康复本身就是产褥期完整服务的一环，它能帮助女性恢复健康，重现美丽，在生活中心情愉快，自信优雅”。

产后 42 天是最佳时机

在产后康复中，盆底肌问题是重中之重，而产后42天是盆底肌康复训练的最佳时机。怀孕过程中，盆底肌长期受压可能会松弛，分娩也可能拉伸受损，导致漏尿、下体疼痛、便秘、阴道松弛等问题，给生活尤其是社交带来麻烦。

闻主任建议，要想远离压力性尿失禁的尴尬，女性在生育后要及时进行盆底功能评估，并由专业医生制定个性化的康复方案，“一般一个疗程10次，每次时间约为半个小时”，配合提肛运动，锻炼盆底肌肉，效果明显。

同时，产后妈妈不仅要照顾宝宝，还要重新调整自己角色，并重返职场开始社交，常常处于最不自信的阶段，非常重视个体形象。产后康复能帮助女性修复断裂的腹直肌，从根本上解决产后大肚腩，比传统运动更能达到减肥塑形的目标。还有妊娠纹问题，产康仪器可通过刺激局部加速血液循环，从而起到淡斑祛皱的作用。同样，通过专用的不同部门电极片，产后康复还能缓解耻骨联合痛、肩背痛、小叶增生等问题。

闻明主任告诉记者，产后康复关乎女性后半人生的健康与美丽，它甚至可看做女性第二次的生命绽放，切不可忽视。而一院产后康复中心，也会以最优质的服务、最专业的手法为产后妈妈们保驾护航。

记者 程茜 文/摄

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