一招制敌 女子防身术受青睐
女孩子们按照教练所教的动作模拟场景
教练们给学员演示快速反击
练习冲拳
女学员伸手施拳
认真指导 规范动作
女学员们认真聆听
跳绳梯热身
如何“解手”请看这里
教练演示摔法
当你被他人逼到墙角、掐住脖子时,应该怎么办?当你的手被他人牵制住,应该怎么摆脱?在芜湖市文化馆的女子防身术暑期公益班上,教练王羿翔所教的诸多反击、防护妙招,或许能解决上述问题。
随着一些女性受伤害事件频见媒体,使得女性的安全问题日渐受到重视。今年暑期,芜湖市文化馆也特地开设了女子防身术班,满足女性的需求。在公益课上,记者看到,数名女学员站成两排,或稳扎马步伸手施拳,或两人结对进行对抗训练。女孩子们按照教练所教的动作模拟场景,不停地规范动作,以达到安全防护、快速反击、尽快逃离的目的。教练王羿翔引导学员跳绳梯热身后,与另一名教练现场示范遭遇危险时,如何通过肘关节有效击打对方,对他人的控制和威胁进行有效防护和反击,一旁的女学员围成一圈,听得也是相当认真。
据教练王羿翔介绍,整个课程会教到拳法、摔法和近身反关节防身术等,所谓的“女子防身术”并不是教导大家与他人进行格斗,而是侧重于“防”,告诉女性在遭遇危险时,如何尽快摆脱困境,以达到安全逃离的目的。
记者赵亚玲 实习生 胡文青/摄
记者李婷维/文
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