芜湖市昨发布高温红色预警市民出行一定要注意防暑防晒

本报讯（记者王洋）昨天下午15点30分，市气象台发布了高温红色预警信号，市气象台提醒，本周芜湖市仍以晴到多云的天气为主，高温持续，日气温在28℃～39℃之间，烈日当头，市民出行一定要注意防暑防晒，随身携带人丹等必要的防暑药品。

昨日国家级气象站大阳垾站显示的市区最高温是39.9℃，但多个区域性气象站点都出现40℃以上。据了解，高温红色预警是夏季高温天气最高级别的预警，24小时内最高气温将升至40℃以上。气象部门预计，副热带高压未来一直牢牢占据华东地区，长江中下游城市的高温天气很可能会持续到月末，因此，大家要充分做好高温防中暑准备，从饮食、睡眠等各方面来调节自身，安全度过持续高温天气。白天尽量避免或减少户外活动，室外劳动时应戴上草帽，穿浅色衣服，并且应备有饮用水和防暑药品，如感到头晕不舒服应立即停止劳动，到阴凉处休息。空调温度应控制在26℃～28℃，室内外温差不要超过8℃，定时打开门窗，通风换气。注意饮食卫生，要多饮水，每日补充2000毫升以上的水，以温淡盐开水或茶水为主，兼食瓜果和新鲜蔬菜。要提高防范中风的意识，凡有心脑血管疾病、糖尿病者，应坚持服药，一旦出现心慌气短、头昏眼花、手足不灵、走路不稳、精神萎靡等症状，应及时就医。

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