这个周末 气温依旧很“热”情
连续几天的高温天，想必小伙伴们家里的空调和风扇都累坏了吧。别急着心疼它们，因为接下来还要继续受累。这不，盼望一周的周末来了，但今明两天高温依旧在线，最高气温稳定在30℃左右，最低气温也在25℃左右。只是周末的天气有些不稳定，今天或许能迎来一场小型雷阵雨，期待它能舒缓一下目前的燥热。等到周一，又是一个多云转晴的天气，温度相比周末会有小幅提升。
昨日上午，刘公岛旅游码头游客如云。进入夏季，来威游客数量大增，威海市旅游业越来越火。威海晚报记者 姚威 摄
一路飙升的气温让空调房成为大家避暑降温的首选，许多人无论上班还是在家，都会第一时间打开空调，享受清凉。但空调如果使用不当，却易发“空调病”，那就得不偿失了。
空调病是空调引起的一系列疾病症状，比如发热、畏冷、头疼、头晕、身体疲乏无力，如果空调的温度过低，还会感觉皮肤发干、发紧、手脚冰凉，时间长了会腰酸背痛；有时候，大汗淋漓进入有空调的房间，有的人会感到肚子不舒服甚至呕吐腹泻。因此，凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，都称之为“空调病”。
医生告诉小晚，防治“空调病”需注意以下几点：首先，使用空调时，室内外温差最好不要超过6℃－7℃，尽量避免温差过大；空调环境下气温比较干燥，如果感到口渴要注意及时补水；开启空调的时间不宜过长，最好空调每运作2-3小时关掉15分钟左右，并打开门窗通风换气；大汗淋漓时不要直接进入空调房，应擦干汗水，换掉湿衣，待体温恢复正常后进入，千万不要图一时凉快站在空调出风口。此外，空调出风口可能会因长时间使用而沉积下大量灰尘和细菌，因此每年可请专业人员进行全面清洗与消毒，空调滤网最好每周清洗一次，以防微生物滋生，危害身体健康。
空调虽好，可不要过于依赖哦。 威海晚报记者 王静
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