增强心理防护 科学应对疫情 本报评论员
疫情突发,每一个变化的数字都扰动我们的心弦。各种信息扑面而来,不仅给人们带来生理上的挑战,同时也带来了心理上的压力。科学、理性认知疫情,保持良好的心理状态,是打赢疫情防控阻击战的先决条件、必要条件。
疫情发生后,国家卫健委印发《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》,将心理危机干预纳入疫情防控整体部署。铜陵市也于2月1日印发《铜陵市新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理干预工作预案》,就科学规范地开展疫情相关心理危机干预作出部署。市人民医院强化对接受救治患者的心理干预,市三院开通了24小时心理热线,团市委联合铜官区未成年人心理健康辅导中心依托12355青少年服务台开通心理援助服务热线,市教体局等部门也采取多种方式建立心理健康咨询渠道。在各方面共同努力下,打赢疫情阻击战所需要的心理干预和疏导机制初步形成。
当前疫情防控进入胶着对垒的关键时刻,考验全市广大干部群众的决心和意志。越是在疫情防控的关键时期,越是要重视心理疏导引导;越是在爬坡过坎的紧要关头,越是要强化针对性举措。保持良好心理状态、科学理性应对疫情的举措只能加强不能放松。
要针对性加强分类干预。对未知的、不确定的事物产生恐惧心理,这是人的本能反应,不同群体心理健康状况和担心焦虑的“点”各有不同。比如被隔离的人是否会出现恐惧、孤独心理;医务工作者和一线防控人员是否会因压力过大、高负荷运转而出现疲劳紧张、过度透支;民众对于不断更新的数字、措施升级变化是否会过度担心等。我们要针对性实施分类干预,帮助更多人积极面对,掌握科学方法,提高心理防护意识,积极预防、减缓和尽量控制疫情的社会心理影响。
要积极做好人文关怀。病毒无情但是人间有爱。疫情发生以来,奋战在疫情防控一线的医护人员、干部职工和志愿者,工作压力和强度大,生理和心理负荷大。我们要合理安排一线人员工作时间和轮岗轮休,做到张弛有度,杜绝长期疲劳奋战。对于长时间奋战在抗疫一线、支援湖北或因工作原因无法回家的工作者,要给予他们自身及家庭更多的关怀和照顾。对于社会大众,我们要确保居民生活必需品供应、物价稳定,确保百姓生产生活平稳有序,促进社会和谐安定。
要努力消除恐慌等负面情绪。面对疫情,积极乐观的情绪、健康向上的心态,也是一种强大的“免疫力”。对我们个人而言,要保持清醒头脑,提高辨别能力,相信科学的力量,积极配合疫情防控工作,不造谣、不信谣、不传谣,共同参与营造科学防治、理性应对的社会氛围。相关部门要主动积极回应社会关切,及时发布权威信息,纾解焦虑情绪,消除恐慌心理。要彰显战“疫”温度,注重加强对先进事例、典型事迹以及成功救治患者等方面的宣传,以“有温度”推动“有力度”,凝聚众志成城抗疫情的强大力量。
信心比黄金更重要。当下,我们需要凝聚更加坚定的信心、更加顽强的意志,防而不慌、忙而不乱,为打赢疫情阻击战贡献“心”力量。
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