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健康生活 绽放美丽供电女职工瑜伽专场培训活动举办

铜都晨刊 2017-07-20 09:30 大字

本报讯(记者殷熹)为提高公司女职工的身体素质及健身意识,近日,铜陵供电公司工会女工委与市时代健身会所合作,举办了女职工瑜伽专场培训活动。

据了解,本次培训活动得到广大女职工的热烈响应,该公司共有50余名女职工报名参加培训活动。7月10日下午,首次瑜伽培训正式开班授课,来自各基层单位的瑜伽爱好者参加了培训。在轻柔优美的音乐声中,学员们全身心地投入到瑜伽健身中,跟着教练一招一式地认真练习,尽管大家姿势未必到位,但大家的身体得到了充分地舒展,身心得到了放松。女职工们非常珍惜这次培训机会,大家纷纷表示,这样的培训不仅为女职工锻炼身体提供了良好的平台,也为大家创造了沟通交流机会,增强了女职工凝聚力和向心力。

据该公司工会活动组织者介绍,本次专场培训活动历时一个月,分两个班次进行。为了能顺利开办好此次培训活动,铜陵供电公司女工委和合作方进行了多次沟通,认真选择培训老师,设计培训课程。培训内容包括舞韵瑜伽、形体瑜伽和瘦身瑜伽三项,确保满足女职工的不同需求,力求最大限度地服务好广大女职工。

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